分类: 健康

0

转帖| 刻不容缓!2018年Georgia健保申请重要事项

2018年的健康保险申请从11月1日开始登记,今年的申请开放时间同往年相比缩短了一半的时间,到12月15日结束(往年都是到1月底)。今年因为健保申请时间缩短,自11/01/2017至今这两周也迎来了健康保险...

0

信不信,不吃药也能治疗高血压!

高血压是目前广受关注的疾病,为什么呢?它被称为可怕的无声杀手,长期高血压会造成心脏病,肾衰竭,和中风。

0

教大家认 active ingredients 和一些 OTC药品

大家都知道在海外生活不比国内便利,除了严重的病状以外,相信各位鲜少且避免看诊就医。像是这种皮肤痘痘等问题,往往就被忽略到回国再治疗。其实美国的免处方药品 (OTC) 就有许多不错的选择,看完这...

0

美国食品安全再出状况! 肉类隐藏抗生素且存在黑箱操作疑云!

现在食安问题到处都有,所以大家现在只要有时间通通喜欢自己亲手做菜,就是希望在食安问题方面可以找到安全感。 不过日前美国的餐饮相关调查单位发现,即便现在许多商家对于生食都是标榜有机处理或是栽种,不过事实上里面却也都隐藏致命的危机,好比说,美国有机肉品最近就有的重大的发现,因为在业者表明的有机肉品当中都发现了抗生素。

0

国民家常菜番茄炒蛋,竟然是一道增肥菜

要说一道中国的国民家常菜,番茄炒蛋一定是得票率前列的菜肴。 可要是把这道菜归为不健康食品,一定会让很多人大跌眼镜——维生素C、番茄红素、蛋白质的搭配,哪里可以和不健康搭边了?

疼痛就该忍着?中国人为什么害怕吃止痛药? 0

疼痛就该忍着?中国人为什么害怕吃止痛药?

每年的10月11日,被国际疼痛学会定为“世界镇痛日”。距离这天还有10天,不过这没关系,知道这个日子的人很少,国人对疼痛的认识也非常不足。日前有报道称,中国止痛药市场仅为美国市场规模的二十分之...

眼球文身成新时尚 恐致失明 0

眼球文身成新时尚 恐致失明

近年,一种有点极端的新文身艺术正在全世界各地悄然兴起——眼球文身,它的正式叫法是巩膜文身(sclera tattoo),也被称为眼球填充,就是给自己的白眼球上个色,但专家已对此发出了警告!

0

转贴 | 想要瘦?运动后1小时内吃东西!(图)

一般民众有个迷思,就是运动完不能吃东西,或是运动后吃东西容易变胖;其实这是错误的观念,许多人担心运动后进食,会枉费努力运动的成果,其实运动后1小时内吃东西更容易瘦,但进食速度太快会导致肥...

0

史上最全肌肉训练动图,告诉你每个部位怎么练!

健身效果除了大强度的训练,动作的的标准度也很重要,只有标准的动作才能让你练到目标肌群,并且大大降低受伤风险,下面是全球最火的肌肉训练动图,告诉你每个动作究竟怎么练!

在床上练这个, 0

减肥|躺在床上就能练出小蛮腰?不信请进

听懂行的人说,想要减肥,不光要注意饮食,还要动起来。光说不练,假把式。光少吃不练,白费事。那么小编就来总结几个健身塑形的方法吧。不是吹的,小编也在用这些方法塑形,真的有效果,不妨试试看。

这些食物“冰过”后 热量吸收减半不怕胖(图) 0

减肥|这些食物”冰着吃”,热量吸收减半哟~

不少人为了减重,饮食斤斤计较,选择优质淀粉如地瓜、南瓜取代精致淀粉。减重想事半功倍,董氏基金会食品营养中心副主任陈醒荷指出,将煮好的地瓜、南瓜放到冰箱冷藏,隔天吃“冰地瓜”或“冰南瓜泥”,...

转贴 | 这样喝酸奶能瘦20斤!美妈们赶紧收了吧!(组图) 0

塑身|这样喝酸奶能瘦20斤!美妈们赶紧收了吧!

酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快胃肠蠕动,促进消化吸收,润肠通便,是不可多得的减肥食物。不过,酸奶减肥不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他减肥食物灵活搭配,才真的可以看到瘦身...