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花粉，坚果，小麦蛋白…… 我们为什么越来越容易过敏？
人类为什么越来越容易过敏？这是一个宏大的问题，目前还没有得出“精确、全面”的答案。人类对过敏的研究已有数十年，各种理论层出不穷，但严谨的科学家们认为，目前所掌握的信息还只是“拼图上的几块”...
女人长期喝红酒，带来的惊人变化
也许大多数人都知道喝红酒对身体好，尤其是女性。因为葡萄里面含有单宁，这是一种非常抗氧化的物质。但是对于红酒的功效，人们的认知确是有限的。小编今儿给大家普及一下，长期喝红酒有以下9点好处，...
新年要减肥？要健康？有一个超级简单的方法
俗话说“饭后走一走，活到九十九”，但是这有没有科学依据呢？美国医生Jampolis指出，减肥降压，降低患病风险最好而且最简单的方式就是快走。而且不需要太破费，你只需要买一双运动鞋就可以实现这个目...
【吃货笔记】之 海图介绍超值的正宗日本餐 —Sushi Mito
吃日本料理最注重的就是环境卫生，生鱼新鲜，这里都满足了我们的需求：干净卫生新鲜划算！人流量会说话！下个星期继续，约吗？sushi mito–我们的老地方，我们的食堂
见招拆招！如何应对奥巴马健保涨价
每天，我们杨玫保险事务所都接到很多客户的咨询：“我们收到保险公司的通知，保险涨得太厉害，有便宜的选择吗？”; “如何结合自己的经济预算和健康需求合理有效地选择健保计划呢？”……
都知道碳水化合物不能多吃，但你知道哪些碳水化合物最不健康吗？
碳水化合物是身体需要的重要能量来源之一。身体会把我们吃的碳水化合物代谢成葡萄糖，从而供能给各个器官组织。当然，多余的糖分会储存在肝脏和肌肉里面，让人发胖，对身体很不好。在瘦身减肥方面，...
秋冬干燥，多吃水果。但一定要这样聪明地吃！
秋冬季节非常干燥，我们一般都会多吃一些水果来补充身体内的水分和维生素，但是吃水果又觉得比较麻烦的朋友福利来啦！小编整理到了各种水果的吃法，既方便快捷，又能保留水果原有的口感和营养噢！
Costco必败好物推荐 之 必买的20种保健品清单
Costco一直是在美国朋友们很喜欢逛的超市之一，量大价优种类广，比Trader Joe’s和whole food更具有人气，也是好多朋友给国内送礼带物必去的地方之一，在这里也可以搜罗到很多好吃的美食和必备好物，...
这些美国超市里被忽视的“超级食物”会让你越吃越瘦 | 姑娘们请收藏好照着买
每听到又有朋友要加入出国大军的队伍中时，大家都会默默再看一眼你出国前的好身材（你要有的话），心中暗暗和这个“你”告别……
乳腺癌的十二个误区 — 关心健康的一定要看， 史上最全最准确！
统计数据也显示，乳腺癌已经成为当今女性第一大癌。中国女性在35岁后进入乳腺癌的发病高峰。相对来说，乳腺癌的预后良好，如果能早发现、早诊断、早治疗，生存率可超过85%。而下面这些误区很容易被人...
卡特总统确诊癌症扩散至脑部
即将年满91岁的美国前总统吉米·卡特(Jimmy Carter)20日宣布，自己体内的癌细胞已扩散至大脑，当天下午将开始接受放射治疗。他称自己“无论发生什么都出奇地安心”。
亚特兰大夏日之宝 — 鱼腥草
我刚搬到亚特兰大的那个夏天，就在屋外的花园里发现了鱼腥草。前任老美房主种了它作为爬地植物来美化前院。 它生长期长，从春到秋，延绵不断。它绿叶繁密，中间点缀这白花黄蕊，是花园里一道不错的风景。
一个比索，猪能吃，人也能吃。
看过大英雄《佐罗》电影的人可能会记得，在影片中有这么一个情节，当佐罗第一次微服私访一个集市时，一个农夫两手举着玉米，向人叫卖，“一个比索，猪能吃，人也能吃”。台词没有错，玉米确实是猪能吃...
2015“最脏的14种蔬果”， 第一名竟然是“它”！
美国消费者保护团体EWG(Environmental Working Group)最近公布2015“最脏的14种蔬果”，依据蔬果所遗留的农药残留量多寡排序，并建议民众在选购时，最好买有机农产品以保健康。
美国儿科学会（AAP）夏日防蚊防虫提示
亚特兰大夏日长， 鲜花，绿树，丰盛的蔬果， 一切都很美好。 唯独有一点非常讨厌，那就是无处不在的蚊虫！ 大概蚊虫也贪恋亚特兰大的环境和气候，我们没法赶走他们，就只能学习与他们共存了。 下面是...
