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每天走路对身体的好处把这些缠人的疾病都走掉

2020年6月5日

每天走路对身体的好处把这些缠人的疾病都走掉

俗话说，“生命在于运动”。运动的种类举不胜举，走路大概是最简单易行的一种运动了。走路，不仅是工作之余、茶余饭后的一项活动，还是一种经济简便、不需要任何特殊设备的运动。

2016年4月5日

日本医生发明走路减肥法亲测3个月减20斤（图）

最近，一种堪称“史上最轻松瘦身法”在网上流行起来。

2016年1月6日

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俗话说“饭后走一走，活到九十九”，但是这有没有科学依据呢？美国医生Jampolis指出，减肥降压，降低患病风险最好而且最简单的方式就是快走。而且不需要太破费，你只需要买一双运动鞋就可以实现这个目...