健康|方便时候不注意，私处卫生没保障！

马桶圈在很多人的眼中，是细菌的“培养皿”。殊不知马桶盖到底有多重要重要，让美国专家告诉你！

在马桶座圈盖上有一层薄薄的织物光着腚坐上去的感觉一定比直接坐在一块冰冷的、肮脏的塑料上的舒适感要好得多。 但是，如果你上了厕所，忘记将马桶座盖子盖上，会发生什么呢？尽管大胆地想一想，又有谁知道呢？

可能什么都没有发生吗！根据公共卫生专家们说，马桶座圈盖不会阻止细菌。anyway，你也不可能想上个厕所就被感染。

亚利桑那大学公共卫生研究员Kelly Reynolds说，马桶座圈盖所能吸附的细菌和病毒是很少的，上厕所时，能够通过盖上一张中间挖了一个大洞的纸就可以解决，但皮肤从接触马桶座圈的细菌传播的风险绝不可能这么简单。以为就这样就可以万无一失地阻止细菌的传播？你太天真。

在冲厕所时，细菌更有可能传播。当粪便物质以气雾形式喷入空气时，这种现象被称为“厕所羽流”。 从那里， Kelly Reynolds说“一小部分粪便沉积在表面，污染手，然后传播到眼睛，鼻子或嘴。”

范德比尔特大学预防医学教授William Schaffner博士同意，将他Pooh-poohed马桶座圈盖理论发表到赫芬顿邮报，发现马桶座圈盖传播性感染或胃肠道感染的研究，这一观点已经被驳斥。

“这是因为马桶座圈盖不是传播任何传染媒介的载体 – 你不会在它上面捕捉到任何东西，”William Schaffner博士说。

用卫生纸垫在在马桶座位上？ 这甚至可能使事情变得更糟。 作为英国厕所协会的董事Raymond Martin说：“将卫生纸放在马桶座位上，作为临时盖子只会增加了细菌繁殖的表面积。 这使得它卫生更差。”。（而且卫生间羽流可能已经将粪便物质喷到卫生纸上。）

马桶座圈盖可以保持清洁， Raymond Martin说：人们尽可能坐着上厕所，而不是悬空翘着，这样可以减少不必要的飞溅。

在公共厕所中最大的风险仍然是粪便物质扩散到嘴里，Raymond Martin说，从手开始， 只要记住上厕所后一定要洗手，一定要用肥皂或洗手液擦洗20秒钟，然后冲洗干净。只有这样，你才是真正不会被感染上细菌。

听完美国专家一席话，下面有这些“良好习惯的人”请自觉改正：

1、不少人冬天喜欢在马桶上套个绒布垫圈，感觉会暖和一点，其实这样更容易吸附、滞留排泄污染物。请马上拆掉。

2、每次冲完马桶，貌似湍急的水流将污物与细菌一起卷走了，如果在马桶盖打开时冲水，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌和微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，这些看不见的水珠会携带病菌，落到周围的墙壁和物品上。与马桶内壁相比，马桶圈和马桶蹲座外侧才是细菌的聚集地。盖上马桶盖再冲水。

3、马桶刷要保持清洁干燥

4、马桶边尽量不设废纸篓

总而言之，养成良好的个人卫生习惯，从平时的细节抓起，才能有效地保护自己，将细菌和病毒一网打尽！

卫生习惯从细节抓起，健康就会与您常伴！