小女生不宜穿高跟鞋。
怎么想起写这篇文章,还得从昨天(01/02/2015)带太太看针灸的刘医生谈起,当时我们的两个女儿也一块跟去了,由于天冷,大女儿穿了一双带高跟的靴子,在理疗室客厅玩耍等待时,大女儿穿的高跟靴子被刘医生看到了,她特别告诉我们,小女生穿高跟鞋对身体的脊椎发育不好,这下引起了我们的注意。
今天我带大女儿去Atlanta Professional Dance Academy跳舞(我们俗称:魏东升舞蹈学校),我就这个问题又请教了魏老师,也得到了肯定的答案,就是小女生穿高跟鞋绝对是对身体的骨骼发育影响不好,这下引起了我们的重视。
回家上网一查,有很多这样的文章,我们以前怎么不知道呢?不仅我们不知道,看到周围朋友的小女孩也有穿高跟鞋的,他们的家长可能也不知道,所以我写这篇文章的目的也是想提请他们注意。
原来处在生长发育的小女生,骨质柔软,极易变形,穿高跟鞋会使骨盆发生不易觉察的转位,影响骨环的正常结合,导致骨盆畸形。人类足骨的发育成熟大约在15岁,鞋的大小直接影响足骨的生长。过早穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程,容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病,严重时会影响行走。给孩子买鞋,鞋跟不要超过3公分,尽量穿平底鞋为宜。
还有提醒一句,小孩子睡觉用的枕头也不宜过高,容易引起驼背。
网上有很多这方面的文章,你们可以自己查看:
青春期女生不宜穿高跟鞋。
http://www.meishichina.com/Physique/Woman/201005/81144.html
俗话说,“听人劝吃饱饭”。感谢针灸的刘医生(Dr. Annie Liu)的提醒,使我们及时地知道了这方面的知识,也希望和我们一样有小女孩的家长同样了解这方面的知识,再次感谢刘医生和魏老师,祝大家新年好!
Dr. Annie Liu
Atlanta Professional Dance Academy (魏东升舞蹈学校)