权威! 海外华人如何防疫 钟南山在线解答 你最关心的问题都在这了

海外防疫还得靠自己

新冠这场战疫，海外华人算是从头开始打的，这尾在哪，还没有人知道。全球疫情爆发至今逾3个月，不少国家疫情未消，纷纷宣布解封、重启经济，可算是急坏了华人。

一方面，许多国家疫情尚在蔓延，没有消减之势，此时解封，恐怕会带来大爆发，一发不可收拾；另一方面，长期生活在担惊受怕中，外面世界却似依旧安好，人们不免疲了，慢慢放松了警惕。

面对海外同胞的疑虑，5月4日晚8时，中国外交部和卫健委联合起来，邀请了抗疫大神钟南山与海外留学生视频连线，为留学生答“疫”解惑。

来自美国纽约、加拿大多伦多、韩国首尔、俄罗斯莫斯科、阿尔及利亚首都阿尔及尔等全球多地的留学生代表，就疫情防护等相关问题，和钟南山院士交流互动。

这里，小编为大家整理出大家可能关心的几大问题。

日常生活中如何简单防疫？

除了出行佩戴口罩和手套，若发现自己出现发烧，多多喝水，吃点自己从国内带的药都是有效的，比如日夜百服灵、布洛芬这一类药物，或“防疫包”里的连花清瘟。

钟南山介绍，连花清瘟胶囊的成分包括麻杏石甘汤和红花。离体实验发现，连花清瘟胶囊对病毒有一定的抑制作用。连花清瘟对病毒引起的细胞损伤、炎症有很好的修复作用。

服用连花清瘟的患者症状改善得比较快，CT片子恢复得也比对照组快，患者体温下降也会有有显著性差异，缩短发热时间。

但连花清瘟胶囊比较适合普通型新冠肺炎患者，服用后能否使病毒转阴尚不清楚。

新冠肺炎后遗症严重吗？

近日，不少报道表示，得过一次新冠肺炎，体内器官均会受到损伤，且是永久性的，即使痊愈了，也会留下终身的后遗症。

对此，钟南山的回答是，目前看来中国的新冠病人康复出院后，都恢复得不错。只要没有基础性疾病，都恢复得很快。有基础疾病的病人，相比2003年SARS，也要好一些。非典痊愈病人恢复半年到一年后，肺部还存在纤维化，但新冠患者纤维化并不是太重，看起来是可逆的。

群体免疫是可行的吗？

不少欧洲国家，甚至加拿大也出现“群体免疫”的声音。对此，钟南山表示，他并不赞成“群体免疫”。所谓群体免疫，是在牺牲社会中相当一部分人的生命的前提下实现的，不现实，

钟南山指出，报道称欧洲已有20%、甚至25%的人出现抗体了，但这个数字远远不够。要实现新冠病毒群体免疫，需要整个社会60%~70%的人感染后，获得抗体，方能实现。就算社会中1%感染了新冠肺炎，也比流感高了10~20倍，甚至100倍。牺牲很多人才能得到群体免疫，这个办法并不可行。

人们还有很多办法，能预防、能防护，全世界的科学家也会争取时间，制成疫苗。

出门戴口罩很重要！

本周一（4日），BC省首席卫生官亨利就语出惊人，表示戴口罩不如保持社交距离，无形中释放出一个信息：戴口罩无效，果真如此吗？

钟南山说，只要你在家里，就是安全的，当然前提是家里的人也都是健康的。但外出的时候，戴口罩非常重要。我们平常不需要戴N95口罩，普通的口罩的确不能防新冠病毒，但病毒极少是在空气中自由流动的。

通常而言，它们是附着在一些东西上，最多的就是粘在飞沫上再传染给别人。一般的口罩能够预防飞沫，能够预防大部分的病毒。因此，戴口罩相当有用。

钟南山解释，人在咳嗽后，喷出的飞沫大概不超过2米，超过这个距离就掉在地上。到现在为止，病毒不可能单独自由地存在于空气中。

如何辨别新冠和流感？

在北美，流感盛行，如何判断自己是得了普通的流感还是新冠病毒？钟南山表示，流感跟新冠病毒的症状很相似，一开始是发烧，然后是全身不舒服、鼻塞、轻咳嗽，特别是疲劳，单靠症状很难辨别，只能进行病毒检测。

同时，单纯出现干咳，不一定就是感染新冠肺炎。钟南山介绍，咳嗽是很多疾病的一个共同的症状，干咳一般是急性支气管炎的症状，它不是流感最早出现的症状。

新冠病毒会通过蚊虫传播吗？

钟南山表示，病毒在高温下的存活率以及活动率较差，但没有任何证据表明新冠病毒能够通过蚊虫传播。

一般来说，病毒在高温下的存活率以及活动率比较差，随着夏季到来，病毒活动下降，疫情一般也会出现缓和迹象。紫外线虽然没强到紫外光消毒那么强，但是温度高对病毒的活动、传播都是不利的。

回国上飞机就会感染吗？

疫情严重，不少华人陷入两难：不回吧，在这里感染了也没办法治；回吧，飞机上10几个小时，感染几率更高，怎么办？

钟南山建议，华人回国前，假如可能的话，先做一个血清测试，看看有没有感染。其次，要十分注意防护，戴口罩和洗手。回来一落地，马上接受检测。如果呈阳性，就立刻隔离治疗。新冠病毒的潜伏期是3-7天，乘坐飞机回国，接触并被感染病毒，再出现症状是不可能的。

“不会说你坐上飞机就感染，感染了下飞机你就发烧。那么短时间是看不出来的，哪怕从纽约回来16个钟头也不可能。”

海外华人防疫如何做，才是最正确的？

新冠疫苗一天不出，疫情就无法结束。海外华人要撑到最后，也要有打长期战的准备。对此钟南山也表示，海外防疫，既不要“人云亦云”，也不要“入乡随俗”。

“我们有自己的做法，不要不好意思，”钟南山说。

疫情开始时，很多外国人对中国人戴口罩表示不理解，甚至报以恶意的眼光。事实证明，戴口罩是必须的。坚持自己的防疫措施，不要在意外人的看法，正确防疫靠的是自己。