休斯顿健身房准备下周一重新开放！“苦苦挣扎”的酒店正准备迎接客人的归来

根据疫情最新统计数据，5月13日（周三）大休斯顿地区新型冠状肺炎总确诊病例数达13,687例，其中353人死亡，5,104例康复。

当健身房准备下周一重新开放时，注意那天不要开足马力！

健身房准备在下周一（5月18日）重新开业，但很多休斯顿人都在想，他们是应该再待一段时间，还是应该回去恢复以前的健身习惯?运动医学专家说，如果你在过去的几个月里一直在家里挥汗如雨，你可能会想坚持在家待下去。

兰德·麦克莱恩(Rand McClain)博士说:“如果你能在家健身，就尽量不要去健身房。”“因为如果去了肯定会增加你被感染的风险，不可能两全其美。”

但如果健身房重新开业，届时的人员容纳量不得超过25%。所以让我们面对现实吧，很多人都想和他们的健身伙伴一起恢复锻炼。麦克莱恩博士说，第一步应该是确保你的健身房有用于保护你的计划和规定。

“确保你的健身房尽其所能地进行了清洁。至少得是每晚都得清洁，但也可能是每小时，”麦克莱恩说。“他们能清理多少就清理多少。”

当然还有个人责任。麦克莱恩和其他专家表示，国家要求的手套和口罩即使不舒适或不实用，但是确实很有效。此外，自带水和洗手液也是不错的主意。更衣室将被要求保持关闭，但卫生间不会。

医生还补充了一条重要的建议：周一开业那天不要开足马力！

“你应该慢慢来，以保持你的免疫系统健康，”麦克莱恩建议。“现在不要追求个人最好成绩，不要过度训练，不要试图减掉30磅。因为所有这些都会让你的免疫系统不堪重负。”

医生还建议，一到家，就把你锻炼完的衣服洗干净，尽可能快地洗澡，甚至在回家的路上，穿着汗湿的衣服回到车里前给你坐的座位消毒。

休斯顿“苦苦挣扎”的酒店正准备迎接客人的归来

休斯顿的酒店一直是这个城市的一个巨大的收入来源。但与大多数酒店行业一样，在一个新冠肺炎肆虐的世界里，它也在财务上苦苦挣扎。

第二频道(Channel 2)调查了最近到访的几家香港顶级酒店，发现它们在很大程度上都是“鬼城”，大厅里客人很少，甚至根本就没有客人。

过去几个月，酒店的平均入住率急剧下降，从去年这个时候的平均73%下降到现在的不到30%。而同期的平均日租则减少了一半，从平均124美元降至62美元。所有这些损失的收入都渗透到了休斯顿和哈里斯县的其他地方。

目前，希尔顿美洲酒店的几乎所有业务都来自美国国民警卫队(National Guard)和其他新冠肺炎应对组织。大约500名员工被暂时解雇，但有些人又被重新聘用。其余的都在等待社会业务的回归，这可能需要几个月的时间。

休斯顿大学(University of Houston)希尔顿学院(Conrad Hilton College)的阿琳•拉米雷斯(Arlene Ramirez)等行业专家说，酒店业将会反弹。

她说:“酒店最大的受众人群是那些坐飞机来参加的会议的那些人。”“而现在这些因为疫情都暂时无法出现。”

拉米雷斯说，还需要几个月的时间，我们才能看到酒店的情况有所改善。

“我们将开始看到它的情况慢慢地好转，”她说。“但是，现在是夏天，休斯顿在夏天总是很艰难。今年夏天我们不会看到大幅增长。希望我们能在秋天看到它。”