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失眠时还在这样做?有风险,建议停止!

最近天气炎热、压力大,致使很多人都睡不好觉,于是选择服用褪黑素助眠。但你真的了解褪黑素吗?褪黑素到底是什么?长期服用是否会有副作用?又该如何缓解睡眠问题? 下面就带大家来了解一下。

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联邦红蓝卡涵盖80%的医疗费真的够用吗?

美国医疗费用的高昂程度众所周知,在美国不论住院、门诊或取得药品,都需付出高额的费用,如果在这里养老却没有医疗保险,是让人不敢想像的事。针对65岁以上的耆英长者,联邦政府专门设置了Medicare...

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美国众议院通过保护获得避孕措施的法案!

7月21日,美国众议院通过了一项保护获得避孕措施的法案。这项名为《避孕权利法案》的立法以228票对195票获得通过。该立法寻求将获得避孕措施的机会编入联邦法律,允许个人获得和使用节育措施,并保障...

夏天在Costco买七种大包装商品 经济实惠 0

夏天在Costco买这七种大包装商品 经济又实惠

夏天是烧烤、聚会和进行户外活动的季节,要举办这些很多人参与的夏季娱乐活动,除了准备美食,也需要制备其它一些物品。在物价飞涨的当下,去美国仓储式零售商Costco(好市多)批量购买是一种经济实...

偷偷升高你尿酸的帮凶,不是高嘌呤食物,而是...... 0

偷偷升高你尿酸的帮凶,不是高嘌呤食物,而是......

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人出现了血液中尿酸水平过高的情况,这个时候对身体会造成非常大的影响。 现在高尿酸已成为继高血压、高血糖和高血脂之后的第四高了,而且越来越呈现出年轻化的趋势。