0 NA / 健康 2019年3月7日 由 海外新闻小编 · Published 2019年3月7日 夏令时快来了!周日少睡1小时 5招教你不犯困 据NBC报道 这周日也就是3月10日的凌晨2点,2019年的夏令时就将正式开始了,这意味着我们得把表拨快一个小时。当然,绝大多数智能手机、电脑等都会自动变快,我们不用特地去调整。