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戒糖戒不掉?你可能是没睡好

美国心脏协会(American Heart Association,下简称AHA)期刊周一(17日)公布的一项研究显示,如果你发现自己摄入了过多添加糖类和不健康的脂肪,其原因有可能是你没能得到足够的睡眠。