0 健康 / 生活 2020年3月7日 由 生活小编-俊 · Published 2020年3月7日 居家隔离没精神?日常养神六要点 养神是诸多养生美方法中不可忽视的手段之一。在我们的日常生活中,养神的方法很多,养神多指睡觉,通过休眠使大脑处于休息状态,同时使身体内各部位的神经、关节韧带、肌肉和器官无负荷或少负荷,进...