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警惕! 体内缺这个 感染新冠死亡概率翻倍! 8成华人体内含量不达标! 快补一补!

重大发现!

全球新冠疫情持续升级,截至发稿前,全世界已有433万人感染,29万人死亡。

这场瘟疫的威力,远远超过了大多数人最初的想象。

那些不知何时何地感染了病毒,迅速发展成重症并死亡的病例,已经成了所有未感染者最害怕的噩梦。

究竟什么样的人易感?什么样的患者死亡率高?完全健康的年轻人为什么也会重症死亡?

对于新冠病毒的种种未知,加深了人们的恐惧。

不过,近日一群科学家的最新发现,或许能拨开疫情面纱的一角。

据《物理学家组织网》报道,美国西北大学的科学家们发现,身体内缺乏维生素D,与感染新冠肺炎死亡之间,存在着强烈的关联性。

越来越多的证据表明,体内维生素D含量充足的人,在感染新冠后,更容易从这种致命疾病中存活下来。


这项最新的研究发现,严重缺乏维生素D的新冠患者,产生重大并发症和死亡的概率,是体内含有充足维生素D的患者的2倍。

该研究小组对对来自中国、法国、德国、意大利、伊朗、韩国、西班牙、瑞士、英国和美国的医院和诊所的数据进行了统计分析,发现和那些受疫情影响较小的国家相比,意大利、西班牙和英国等疫情惨重、新冠病死率高的国家,患者体内的维生素D水平,普遍偏低。

一开始,该研究小组注意到,各国新冠肺炎死亡率之间存在无法解释的差异。有人认为,这可能是因为各国医疗质量参差不齐。人口年龄分布和检测率不同,或者冠状病毒不同菌株存在差异。

但该研究小组对此表示怀疑。该小组负责人指出:“医疗质量等因素似乎都没有发挥重要作用。比如,意大利北部的医疗保健系统是世界上最好的医疗系统之一,但此处的死亡率很高。此外,即使同一年龄段的人,病亡率也存在差异等等。”

通过分析全球公开的患者数据,该研究小组发现维生素D水平与细胞因子风暴之间有很强的相关性,同时也发现维生素D缺乏与死亡相关。

细胞因子风暴由免疫系统过度反应引起。研究人员指出:“细胞因子风暴会严重损害肺部,导致急性呼吸窘迫综合征和病人死亡,这似乎是造成大多数新冠肺炎患者死亡的原因。而维生素D不仅能增强人的先天免疫系统,还能防止免疫系统过度活跃。”

该研究小组指出,分析显示,适度的维生素D水平虽然不能防止患者感染病毒,但可以减少并发症,防止感染者死亡。

实际上,这已经不是针对维生素D与新冠病毒之间关系的第一份研究。

此前,就有研究人员主张,维生素D能在一定程度上帮助新冠患者康复。

阿姆斯特丹自由大学的一份研究也指出,国民维生素D含量最低的国家,正是新冠感染率和新冠病死率最高的国家。

都柏林圣三一学院最近的一份研究发现,服用维生素D补充剂的成年人,胸腔感染下降了50%。

另外,就在本月初,Medicalxpress网站曾报道称,《衰老临床和实验研究》杂志一项针对欧洲20国新冠肺炎疾病研究发现,人体维生素D平均水平低的国家,新冠肺炎发病率和死亡率都比较高。

英国安格利亚罗斯金大学研究人员介绍,先前有研究报告发现维生素D水平低与急性呼吸道感染易感性存在联系。维生素D可以调节白细胞反应,防止它们释放过多的炎性细胞因子。而新冠病毒会导致促炎细胞因子分泌过量,与肺炎重症有关。另一方面,也有研究发现维生素D可以抑制血管紧张素转换酶(ACE2)活性,这是新冠病毒进入细胞的重要受体。

种种证据都表明,人体内维生素D含量与新冠病情似乎存在着联系。

这一发现显然意义重大。但这是否意味着人们应该去超市抢购维生素D保健品呢?

研究人员表示,不能操之过急。

“虽然我认为让人们知道维生素D缺乏可能在新冠肺炎病亡率中起作用至关重要,但并非向所有人推销维生素D。目前还需要开展更多研究来了解如何最有效地利用维生素D来预防新冠肺炎并发症。”

关于维生素D,一定要知道的几点:

  • 据媒体报道,在中国,80%以上的人都缺乏维生素D;在加拿大,有大约32%的人体内维生素D含量低于健康水平。
  • 缺乏维生素D可能会导致骨骼变薄、变脆,甚至畸形。

  • 容易缺乏维生素D的人群包括:妈妈不晒太阳喂养的全母乳婴儿、少晒太阳的人、年龄超过65岁的人、肤色较黑的人。
  • 富含维生素D 的天然食物很少,常见的只有脂肪含量高的鱼、鸡蛋等。

  • 虽然从日常食物中不易摄取足够的维生素D,但可以通过晒太阳让身体合成维生素D,不过需要注意,隔着玻璃晒是没用的。

  • 维生素D虽好,也不能补充过量。有研究表明,维生素D 补充过量时,可能会引起血钙偏高,造成血管与组织钙化,严重还可能损害心脏、血管与肾脏。

必须指出的是,对近日长期居家避疫的温哥华华人来说,适当补充一些维生素D似乎是有必要的。因为温哥华阳光并不充足,长年阴雨,而居家避疫又导致出门晒太阳的机会减少。

好在温哥华超市随处可见能够补充维生素D的保健品。尤其上了年纪的人,作为维生素D缺乏的高危人群,或许可以适量补充一下了。

本文由【北美海客生活网】整理编辑,原文转自夏茉 ,若有侵权敬请联系我们;图片取自网络,版权属于原作者。转载请注明出处!

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