呼吸阀无效？关于N95口罩预防你需要知道这些

据报道已爆发超过一个月的新冠肺炎疫情，一直牵动着大家的心。如何防护，究竟哪种口罩才有效，是最近大家非常关注的话题。

直到现在，很多小伙伴都仍然对口罩的类型有所疑惑，例如我们是否一定需要N95的口罩，N95带排气阀就不具备防护力吗？今天我们就来搞清楚，未来面对这种呼吸感染的病毒时，口罩到底该怎么选？

华人区随处可见但口罩的民众。美国中文网贺天摄

首先要说的是，我们今天话题是针对广大普通民众而并非专业医疗人员的防护，如果你要是捐赠口罩给抗疫一线的医护人员，那么工业用的或者有呼吸阀的N95并不适用于他们，因为一线医护人员长时间近距离接触病患，需要用佩戴有防泼溅涂层的N95医用防护口罩。

疫情严重区域的医护一线人员会使用N95医用防护口罩（1860/1860s等规格）。画面来自CDC官网

今天呢，我们主要聊的是适合各位小伙伴平时的两种防护口罩——普通N95口罩和医用外科口罩。

一定要讲清楚的是，病毒本身不会在空气中单独存在。我们探讨口罩的防护作用，都是在讲如何防护这些被粉尘、飞沫的载体携带的病毒。所以首先直接排除了各种纸口罩、普通的棉布口罩、防尘口罩还有活性炭口罩。这些口罩各自都有其功效但防病毒并不是最佳选择。

对于N95口罩，有很多人有疑问，市面上看到了各种类型的n95，工业用的，有带呼吸阀的，是不是所有N95大家都能用呢？
答案是，yes！只要符合N95标准的口罩，它就可以抵挡至少95%的0.3微米以上的病毒载体颗粒。

包括工业N95在内的所有符合N95规格的口罩都可用于对新冠病毒的预防。美国中文网贺天摄

我们经常听到的一个言论，就是说有呼吸阀的N95口罩就不能使用呢。 这个说法是错误的！再次强调，只要符合N95规格的大家都可以买。不管是美国FDA还是CDC对N95口罩的定义中，从来没有把“呼吸阀”排除出去。很多人以为呼吸阀也能容易吸入空气，恰恰相反，它的原理像打气筒，是单向向外的，让你更容易呼出气体，但外界的病毒并不能通过呼吸阀进入。要注意的是，如果你自己被感染，那就不能再使用带呼吸阀的口罩。

带呼吸阀的N95口罩。美国中文网曾祥慧摄

呼吸阀保证从内向外单向呼吸更容易。美国中文网曾祥慧摄

说了这么多，其实不仅仅是新冠病毒，当年美国CDC在禽流感（H5N1）和SARS之后给出的官方正式文件中，也是把N95的型号作为标准。所以大家完全可以放心任何符合N95标准的口罩。

N95口罩的缺点就是，因为防护性好，容易造成呼吸困难，如果时本身心肺功能差或者已经还有呼吸问题的人，需要谨慎使用。

除了N95，医用外科口罩也是美国CDC所推荐使用的。医用口罩有三层结构，防水层、过滤层、舒适层，鼻部有铝条固定。美国的医用口罩也分为3个不同的等级（1、2等级称为Procedure mask，3级最高级别是surgical mask），接触病毒机会越高，就选择越高级别的防护。不过对于一般人而言，最低级别1级的医用口罩一般情况已足够，对细菌的过滤效果达到95%。

如果是去一般露天公共场所、不与病人接触，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护；但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则要佩戴N95型口罩。N95相较于一般医用外科口罩的最大优势就是对于飞沫、体液、血液的阻隔。

口罩的话题大家也聊了很久了希望大家不要轻信网上的各种谣言，我们主张适当防护，不助长恐慌。希望疫情尽快好转，希望大家都能健康、平安的度过这个阶段！