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如今市场上五花八门的保健品，到底补充了身体的哪些部分，你了解多少？关于保健品的成分标签，你又认识几个？我们为啥要读懂它的成分标签？来跟着生活君了解一下这些知识点！

上周的美国多纳圈日(周年6月份的第一个周五)刚刚过去不久，咱也来聊聊和多纳圈有关的话题。说到多纳圈时，您脑海里肯定浮现着美国大胖子的形象吧。但您知道吗？市场上很多打着“健康”“减肥”食品的旗号，但其实食品里的糖分比多纳圈还多。难怪减肥那么难，吃错了东西自己都不知道呢！