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长这样的猪肉千万别买!健康吃猪肉,这3件事你一定要学会! 0

长这样的猪肉千万别买!健康吃猪肉,这3件事你一定要学会!

俗话说“百菜独有白菜好,诸肉唯有猪肉香”,华人对猪肉一直有种特别的偏爱。 不过,随着各种养生知识的普及,最近几年大家对吃猪肉这件事也是颇有顾虑,很多人更是简单地将猪肉和“肥胖”、“不健康”划上了等号。猪肉真有这么差吗?