一圖讀懂 | 人體哪些部位易感染病毒?
疫情期間,有時在新聞中會看到這樣的人:
防毒面具、手套、鞋套、護目鏡、雨衣,各種裝備把人包裹得嚴嚴實實。
其實病毒傳播風險有高低區別,而哪些部位是過度防護?哪些部位應當重點防護?一張圖告訴你!
其實只要在生活中,把致病微生物(如新冠病毒)存在多的地方嚴加防管,就能減少疾病的發生。
那麼生活中,到底哪些地方存在病毒多,接觸後更容易沾到呢?
頭髮
感染風險:極低
風險提示:
一般大眾頭髮上沾染『高濃度且有活性』的病毒的可能性極低。
過度防護:
防護提示:
一般大眾日常清潔頭髮即可,劉海如果過長可能會碰到口罩或眼睛,應定期修剪或把劉海別起來。
手
傳播風險:高
風險提示:
手經常觸碰像公交扶手、電梯按鈕、辦公室門把手等很多人都接觸的地方,如果未洗手再去摸口鼻、揉眼睛,就會增加感染風險。
過度防護:
防護提示:
1. 出門回家後;咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕之後;想要觸摸口、鼻、眼之前;進食之前;烹飪前後;上廁所後;接觸過動物之後 都要認真洗手。
2. 盡量少直接接觸公共場合如扶手、按鈕等處,接觸後不要摸眼口鼻並及時洗手。
口罩
重點防護工具
過度防護/消毒:
*紫外線操作不當對眼睛傷害的風險。
防護提示:
1. 回家後摘下口罩時不要接觸口罩外側面
2. 口罩可適當重複使用,不用時放在陰涼通風處即可。
3. 戴口罩去過人群密集地區或醫院,與多人有近距離接觸,則不建議重複使用。
4. 口罩沾濕、被污染、有破損等需及時更換。
衣物
傳播風險:極低
風險提示:
一般人如果沒有去醫院探視過病人,或接觸過可疑癥狀的人,病毒通過污染外套、帽子、圍巾等衣物來感染人的幾率是極低的。
過度防護:
防護提示:
1. 日常出門回家不需要對衣物進行專門消毒,掛在通風處即可。
2. 按正常的生活習慣清洗衣物即可,必要時可根據衣物面料使用60~90℃熱水清洗。
鞋底
傳播風險:極低
風險提示:
新冠病毒以飛沫和接觸傳播為主,鞋子很難接沾染到病毒。就算沾染降落地面的飛沫,病毒量也非常小,且病毒不一定備活性,感染幾率很低。
過度防護:
防護提示:
回家在門口換鞋,保持清潔即可。
眼結膜
感染風險:較低
風險提示:
對於醫務工作者,由於醫院場所的特殊性,病毒通過結膜感染的幾率較高。
但對於一般大眾而言,眼結膜接觸高濃度病毒的飛沫或氣溶膠的幾率很低。
防護裝備對照:
防護提示:
1. 一般大眾注意與人保持安全距離,沒必要一定戴護目鏡。
2. 盡量不揉眼睛,觸碰眼睛前一定先洗手。
手機
傳播風險:中高
風險提示:
手機是高頻接觸物品,有一定沾染病毒風險,可能成為接觸傳播的『中介』。
防護提示:
1. 外出後用酒精棉片或棉球蘸取適量75%酒精擦拭消毒;
2. 吃飯、去衛生間時,最好不要玩手機;
3. 不要讓別人觸碰你的手機。
外賣
傳播風險:極低
風險提示:
經過高溫烹飪做熟的外賣食物中,病毒難以存活,感染幾率很低。
防護提示:
1. 建議與外賣小哥『零接觸』取餐。
2.外賣要點烹飪熟透的菜肴,盡量不點冷盤。
3. 不放心的話可先用75%酒精進行擦拭包裝袋再打開食用。
快遞
傳播風險:極低
風險提示:
疫情期間,郵政和快遞企業嚴格落實對郵件快件、運輸車輛、生產作業場所的消毒通風的措施。通過快遞傳播新冠病毒的幾率極低。
防護提示:
1. 建議與快遞小哥『零接觸』取件。
2. 不放心的話可先用75%酒精進行擦拭快遞外包裝再打開。
總之,對於一般的大眾來說,科學戴口罩、勤洗手,就是最有效的防控手段。其他大家日常擔心的一些物品,其實並沒有大家想像得感染風險那麼高。
所以很多已經復工需要每天出門的人們,我們雖不能不掉以輕心,但也絕不用整天提心弔膽。不驕不躁,用平和積極的心態去面對才是贏得這場『戰疫』的最佳辦法。