呼吸閥無效？關於N95口罩預防你需要知道這些

據報道已爆發超過一個月的新冠肺炎疫情，一直牽動著大家的心。如何防護，究竟哪種口罩才有效，是最近大家非常關注的話題。

直到現在，很多小夥伴都仍然對口罩的類型有所疑惑，例如我們是否一定需要N95的口罩，N95帶排氣閥就不具備防護力嗎？今天我們就來搞清楚，未來面對這種呼吸感染的病毒時，口罩到底該怎麼選？

華人區隨處可見但口罩的民眾。美國中文網賀天攝

首先要說的是，我們今天話題是針對廣大普通民眾而並非專業醫療人員的防護，如果你要是捐贈口罩給抗疫一線的醫護人員，那麼工業用的或者有呼吸閥的N95並不適用於他們，因為一線醫護人員長時間近距離接觸病患，需要用佩戴有防潑濺塗層的N95醫用防護口罩。

疫情嚴重區域的醫護一線人員會使用N95醫用防護口罩（1860/1860s等規格）。畫面來自CDC官網

今天呢，我們主要聊的是適合各位小夥伴平時的兩種防護口罩——普通N95口罩和醫用外科口罩。

一定要講清楚的是，病毒本身不會在空氣中單獨存在。我們探討口罩的防護作用，都是在講如何防護這些被粉塵、飛沫的載體攜帶的病毒。所以首先直接排除了各種紙口罩、普通的棉布口罩、防塵口罩還有活性炭口罩。這些口罩各自都有其功效但防病毒並不是最佳選擇。

對於N95口罩，有很多人有疑問，市面上看到了各種類型的n95，工業用的，有帶呼吸閥的，是不是所有N95大家都能用呢？
答案是，yes！只要符合N95標準的口罩，它就可以抵擋至少95%的0.3微米以上的病毒載體顆粒。

包括工業N95在內的所有符合N95規格的口罩都可用於對新冠病毒的預防。美國中文網賀天攝

我們經常聽到的一個言論，就是說有呼吸閥的N95口罩就不能使用呢。 這個說法是錯誤的！再次強調，只要符合N95規格的大家都可以買。不管是美國FDA還是CDC對N95口罩的定義中，從來沒有把「呼吸閥」排除出去。很多人以為呼吸閥也能容易吸入空氣，恰恰相反，它的原理像打氣筒，是單向向外的，讓你更容易呼出氣體，但外界的病毒並不能通過呼吸閥進入。要注意的是，如果你自己被感染，那就不能再使用帶呼吸閥的口罩。

帶呼吸閥的N95口罩。美國中文網曾祥慧攝

呼吸閥保證從內向外單向呼吸更容易。美國中文網曾祥慧攝

說了這麼多，其實不僅僅是新冠病毒，當年美國CDC在禽流感（H5N1）和SARS之後給出的官方正式文件中，也是把N95的型號作為標準。所以大家完全可以放心任何符合N95標準的口罩。

N95口罩的缺點就是，因為防護性好，容易造成呼吸困難，如果時本身心肺功能差或者已經還有呼吸問題的人，需要謹慎使用。

除了N95，醫用外科口罩也是美國CDC所推薦使用的。醫用口罩有三層結構，防水層、過濾層、舒適層，鼻部有鋁條固定。美國的醫用口罩也分為3個不同的等級（1、2等級稱為Procedure mask，3級最高級別是surgical mask），接觸病毒機會越高，就選擇越高級別的防護。不過對於一般人而言，最低級別1級的醫用口罩一般情況已足夠，對細菌的過濾效果達到95%。

如果是去一般露天公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩，不必過度防護；但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。N95相較於一般醫用外科口罩的最大優勢就是對於飛沫、體液、血液的阻隔。

口罩的話題大家也聊了很久了希望大家不要輕信網上的各種謠言，我們主張適當防護，不助長恐慌。希望疫情儘快好轉，希望大家都能健康、平安的度過這個階段！