內褲多久沒換了？超過這個時間建議扔掉，別忽視！

洗完澡將內褲放一邊第二天再洗，想必這是很多懶人的做法。也有些更懶的，內褲一個星期才換洗一次……

別看內褲布料的布料少，卻是呵護我們私處的一道重要屏障。

所以，千萬別忽視內褲的衛生問題！每天換洗內褲，才是正確的做法！

一天不洗的內褲有多臟？

如果一天不洗內褲，這塊小小的布料上，可能會沾染：

尿液、糞便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及糞便中攜帶的大腸桿菌、外陰局部寄生的各種病菌及其代謝物……

總結起來，就是各種排泄物和可能寄生的各種病菌。

這麼說來，不一天換一次，你忍心讓同一條內褲，連續兩天（甚至好幾天）忍辱負重，加倍承受著這些髒東西嗎？

因此，每天換洗一次內褲是必須的。如果情況特殊、出汗比較多，一天換兩次更好。

內褲清洗方法不對，即使是每天換洗，也未必真的乾淨。

內褲該怎麼洗？

有人習慣用洗衣機清洗內褲，這樣會把洗衣機內的細菌帶到內褲里。

洗內褲的最佳方法只有一個：手洗。手洗能增加摩擦密度，有助於局部清洗，洗得更乾淨。

1、專用一塊內衣肥皂、或含鹼性的洗滌用品。

2、把肥皂在溫水裡打成泡後，把內褲泡進去，輕輕搓洗，重點部位揉搓3~5分鐘，最後用流動的清水沖洗乾淨。

3、不要和其他衣物混洗，如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染物傳到內褲上。

4、洗內褲的盆最好是專用的，以免交叉感染。

5、內褲沾上姨媽血，用熱水洗還不如冷水洗得乾淨。

內褲洗好之後最好先風乾再曬，而且紫外線是最好的天然消毒方式喔~

收納的時候，也要單獨收納。

內褲除了要經常換洗，還應該定期淘汰。

每年約有超過15%的女性，會因為穿著不夠衛生的舊內褲，引發外陰濕疹。大約有45%的人因為舊內褲的衛生問題，造成臀部皮膚出現小疙瘩。

為健康，省啥也不能省內褲。

內褲穿多久該「淘汰」？

1、不經常穿的內褲，大概穿6個月就要扔掉。

2、常穿的內褲，大概洗滌30次就應該扔掉。

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3、生理期專用內褲，使用了15次就可以扔掉了。

4、運動的時候穿運動內褲，應該穿20次就要扔掉。

5、夏天常穿的內褲，比冬天穿的保質期短2個月。

6、緊貼外陰皮膚的內褲，穿著超過25次，就可以考慮扔掉了

7、沒有好好保存的新內褲，超過1年也不建議再穿了。

如果一條小內褲已經：變硬、發黃、變形、染色……不要猶豫！趕緊扔掉！

為了私處健康，內褲的選擇非常重要，什麼樣的內褲更好呢？

怎麼科學選內褲？

一、首選純棉內褲

首先，要選擇透氣、排汗、吸濕透效果好的面料。純棉、莫代爾、萊卡、棉麻混紡，這是好內褲的幾種面料，可根據不同的偏好去選擇。

不管男生、女生，純棉內褲都是首先推薦的。

二、尺碼要合適

要根據自己的尺寸選好內褲，如果穿著太緊不透氣，容易引起各種炎症。

三、不能掉色

殘留的化學染料雖然不會對生殖器官有影響，但它與皮膚接觸後，皮膚會對其化學物質有一定的吸收，會影響整個身體的健康。

內褲一定要買品質比較好的產品，寧可在別的地方省錢，不能在這裡節省。

再窮不能窮內褲，再懶也不能內褲隔夜洗！你的內褲，多久淘汰一次？