口罩不夠用，如何高效利用？

新冠肺炎流行期間，在防護口罩緊缺的情況下，普通居民如何最大限度利用好手頭的每一隻口罩？近日，中國疾病預防控制中心專家在國務院聯防聯控機制新聞發布會上就此作出回應。

有些場合無須戴口罩

什麼場合無須使用口罩？中國疾病預防控制中心流行病學首席專家、研究員吳尊友認為，一個人在家，或者家裡的人從未外出過，在家裡沒必要戴口罩；

在社區里，如果這個社區沒有新冠肺炎流行，在室外也沒必要戴口罩。

中國疾病預防控制中心傳染病預防控制處研究員馮錄召說，如果是獨處。

比如在家裡未跟外人接觸，包括在私家車上，或者單獨在戶外、小區里、行人稀少的公園裡散步，這些情況下都沒必要戴口罩。

國務院應對新冠肺炎疫情聯防聯控機制近日發布的《不同人群預防新型冠狀病毒感染口罩選擇和使用技術指引》也提到，

居家室內活動、散居居民，包括空曠場所/場地的兒童、學生在內的戶外活動者，以及通風良好工作場所工作者，都屬於低風險暴露人員，

這些人員在居家、通風良好和人員密度低的場所也可不佩戴口罩。非醫用口罩，如棉紗、活性炭和海綿等口罩具有一定防護效果，

也有降低咳嗽、噴嚏和說話等產生的飛沫播散的作用，可視情況選用。

有些情況口罩可重複使用

什麼情況下口罩可以重複使用？馮錄召認為，這要分具體情況：

普通居民在風險較小的地方使用一次性口罩，在保障口罩清潔、結構完整，尤其是內層不受污染的情況下，可以重複使用，每次使用之後都應該放在房間比較潔凈、乾燥通風的地方。

乘坐交通工具，出入人員密集的公共場所，包括進入商場、電梯、會議室，去普通醫療機構（除了發熱門診）就診，可以佩戴普通醫用口罩，即一次性醫用口罩。

這種情況下，回家後將口罩置於潔凈、乾燥、通風的地方，也還可以重複使用。

對於人員密集場所的工作人員，包括從事和疫情相關行業的人員、行政管理人員、警察、保安、快遞人員等，建議佩戴醫用外科口罩。

這種情況下，可以根據實際情況適當延長口罩的使用時長。

一般來說，如果口罩沒有明顯的臟污變形，可以不必每四小時一換，但是如果口罩出現臟污、變形、損壞、有異味時，需要及時更換。

正確保存、清洗和消毒可提高口罩利用率

口罩能不能用酒精或微波爐消毒？馮錄召說，噴洒消毒劑，包括醫用酒精，會使防護效率降低，因此，不宜採用酒精噴洒的方式給口罩消毒。吳尊友表示，不主張用微波爐給口罩消毒。

正確保存、清洗和消毒可以提高口罩的利用率。前述指引提到，如需再次使用的口罩，可懸掛在潔凈、乾燥通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。

口罩需單獨存放，避免彼此接觸，並標識口罩使用人員。醫用標準防護口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒；

自吸過濾式呼吸器（全面型或半面型）和動力送風過濾式呼吸器的清洗參照說明書進行；棉紗口罩可清洗消毒，其他非醫用口罩按說明書處理。