「當我的兒子在加州確診了新冠肺炎….」

全美國 Covid-19 確診已破70w，疫情的高峰越來越近，給你講講我的親歷，希望幫你在黑暗中看到光明的未來。

01

3月 30 日，按 CDC 不靠退燒藥，連續 3 天不發燒， Stanford Hospital 連續7天不發燒，其它癥狀好轉，就算痊癒的標準，兒子算是戰勝了新冠病毒的威脅。

回想在他發病期間日夜照顧時的經歷，覺得有必要在疫情即將走入快速肆虐之前，和大家分享其中的一些經驗。

首先，說說兒子的病程。

之前什麼原因染病他根本想不清楚，辦公樓門？電梯？運動場館的扶手、地面碰觸？舊金山大街上流浪漢的傳播？

不過，3 月13 日他開始鼻塞、乾咳。

3 月 14 日發燒，達到 101.5 度，吃 Nyquil 壓到 99度以下。

3 月 15 日不燒不咳，感覺疲倦乏力。

3 月 16 日又燒，最高到 101度，吃 NyQuil 降下來。

3 月 17 日靠 NyQuil 保持不燒過 99 度，但感到巨累。

這天晚上，他用盡最後一口氣力開車回到闊別了兩個月的我這裡，一頭鑽進自己的屋子，從此 2 周過著自我隔離的生活，一直沒和我面對面過。

大家可能想問，難道他不去看醫生嗎？怎麼知道他染上了新冠病毒？

其實，現在的年輕人做研究的能力不比我們差。他在發病不久就判斷出自己的癥狀很像 covid-19。但他無法看醫生，因為之前換工作後換了新醫療保險，還沒有找家庭醫生。

此時打了很多電話，醫生們都說不再接新病人了，過去的醫生也躲之不及。

3 月 16 日，他在得知斯坦福醫院可以 drive through test 時，就立即上網報名了，只是程序好多好慢。

他得到的下一步網上視頻問診定在兩天後的 3 月 18日，通過了這步，才會被安排 drive through test。

到了 3 月 18 日早上，他又收到通知，說他的預約被 delay 到 3 月 19 日。

網上視頻問診後，他終於得到當天下午 drive through test 的機會。兒子堅持自己開車去檢測，不用任何人陪伴，免得傳染他人。我把家門打開， 自己躲得遠遠的，看著他左右不碰璧地走出走進了家門。

兩天以後，即 3 月 21 日晚，他收到了確診通知。

或許你仍會好奇，確診後醫生給他開了什麼治療方案嗎？

答案很令人失望。醫生要他繼續吃對他有效的 NyQuil 退燒，直到燒退為止。多喝水。自覺隔離。

一切就是靠自己去戰勝病毒，自生自滅，直到病情惡化至下一階段，才可來急診治療。

02

一切來得很突然。

在兒子發病之初，我憑著直覺估計他中了。憑著理性判斷，覺得他應該離開他住的公寓，中央空調或許會傳播病毒給更多的人。吃飯靠外賣，日子也肯定很難熬。

的確他從回家前一天，就因食慾減退而一直沒吃什麼東西了。

從感情上講，哪個母親都不忍心讓自己的孩子在外面孤獨地生病。所以我急急地告訴他，如果不舒服，快回家來，我會照顧你的。

當他真的決定回家時，家裡其他人都為我的邀請所震驚，譴責我的決定自私。我堅定地說，大家都躲進自己的屋子，或到朋友家躲一躲吧，我負責照顧他，並且保證大家和我自己的安全衛生。

我知道，他們都沒錯，在瘟疫肆虐的時期，人人都在躲病毒，而我卻引病入家。他們為此必須和病人一起在家裡隔離，不能任性，甚至要忍受被朋友們暗中嫌棄。

於是我為自己自私的母愛而一一向大家解釋，請求諒解，並道了歉。

畢竟血濃於水，親情讓大家都迅速接受了這個現實，齊心迎接兒子的到來。

在照顧兒子的過程中，我覺得最值得分享的經驗是：

1. 要幫助病人戰勝恐懼感。

病人肯定會做很多相關研究，但目前市面上對病情、後果的說法悲觀負面情緒太多。此時如若父母也緊張壓抑，不停地講述疫病的惡果、同類病人的悲劇，無疑會給病人造成巨大的心理壓力。病不致死，先被嚇死。

因此，父母需要自己先調整心態，多看光明面，並引導孩子積極樂觀看到治癒的希望，以解除緊張壓力情緒。

2. 要多喝溫熱水。

我每天都會為他做 5-6 杯溫熱的蜂蜜檸檬水，也做過姜蒜紅糖水，emergen C 水等等。他自己準備了好幾大罐飲用水，在我不方便為他遞送時，就喝礦泉水。

3. 儘可能吃東西。蛋白質、雞蛋、蔬菜都是身體抗病必須的，要保證供應。

兒子剛回家時要吃的都是他小時候熟悉的飯菜，後來就要外賣的菜肴。我徵求了本地醫生朋友的意見，說別太多顧忌，他想吃啥就給吃啥，把體力帶回來是關鍵。但不要吃沙拉和生魚片。

3 月 20 日他有兩次驚訝地問我那道菜為啥沒放糖、多放了鹽。我二話不說，抄起袖子立刻重做，但依然不達標，直到他發現自己的味覺和網上說的一樣，真的出了問題。

即使這樣，他依然很理智地盡量多吃。可是有一天看到妹妹和他 facetime 時他消瘦的臉龐，我心裡真的好難受，感到這個病很消耗人的能量，破壞了脾胃的協調和功能。兒子理性地堅持吃是非常正確的。

4. 每天多洗兩個熱水澡。熱水活血，可以刺激免疫系統的戰鬥力。

5. 隔離期間盡量用一次性杯子、碗、叉子、勺子、筷子，以減少傳播病毒的機會。

6. 因為天還冷，又不能開中央空調，病人常有極度寒冷潮濕感覺。用個小電暖，還要多配幾床被子。白天要注意讓他開窗換氣，在窗口曬太陽。

7. 盡量採用針對性的葯幫助病人康復和增強戰勝病魔的信心。

03

一般來說第 8天是個轉折點，要麼走向重症，要麼走向康復。

自 3 月 17 日晚回到家由我照顧後，他 3 月 18 到 21 日一直靠 NyQuil 控制體溫在 98.8 度以下。但 3 月19 日開始拉肚子，3 月 20 日味覺不靈了。

當兒子 3 月 21 日得到確診通知時，已是發病的第八天了，沒有治療方案，醫護就是當個大感冒，讓定時吃NyQuil 止燒， 我覺得非常不靠譜。不光是病情說不準走向，而且大家都兩眼一抹黑，心理負擔極其沉重。

***註：以下並非廣告和建議，是治療過程中的真實經歷。想了想還是寫出來讓大家知道。僅供參考。請大家根據自身情況，選擇治療方案。

最後我們找了中醫師開了藥方，調養後兒子癥狀好轉。

當他能睡一個整覺，而不是一小時一醒時，就是勝利的信號。

其它關於口罩、手套、酒精噴洒消毒、清潔各類檯面、處理垃圾等普通規則就不提了，總之要嚴格把控，別偷懶就對了。

我不停地洗手，手背都洗皴了，有很多小口子，用最強護手霜只有晚上睡覺時才能起到修復作用，白天護手霜通常還沒在手上貼緊就又被沖洗了。

當一個活潑健康的孩子養好病，要離開家回自己公寓隔離的時候，我的心中充滿陽光，輕盈歡樂。我多希望他能再去測下是否轉陰或有無抗體，兒子笑著說：

加州需要檢測病的人那麼多，積壓的案子成千上萬，我就不去搶公眾資源了。

聽說朋友的四個朋友住在舊金山一個公寓，得到一模一樣的病症，三個人去測了是陽性，另一人都不用測肯定是陽性，他們一起養病一起康復了。

還有一位朋友，醫生覺得她的癥狀應該是 Covid-19，因為測試劑不夠，篩選測試者的要求比如旅行、和確診者有接觸等她都不符合，結果她難受成那樣，醫生也無法給她測試，沒有確診的結果，當然更不能給她開特效藥。

在一切都還不明朗、無序的環境里，最實惠的莫過於找出適合自己的有效的抗疫辦法，積極調養好身體，戰勝病毒，別讓他人的教條羈絆住自己的命運。

他說：媽媽，謝謝你！

我的眼裡充滿淚花。