坐地鐵、搭電梯怎麼防病毒？

亞利桑那大學的微生物學家查爾斯·格巴(Charles Gerba)表示，冠狀病毒已撲來紐約市，在地鐵或公共汽車上染上疾病的幾率遠遠大於獨自駕車上下班。

他告訴記者：「病毒在公共交通工具上傳播的機會太多了。」

那麼，如何避免在搭乘公共交通工具的途中染病呢？

微生物專家說，「下車後立即使用洗手液」是確保無菌的最可靠方法。

他重申，儘管人們普遍認為乳膠手套和口罩會預防這種疾病，但除非已經感染了冠狀病毒，否則不必要。

紐約大都會運輸署(MTA)建議遵循疾病預防控制中心的指南，其中包括洗手、生病時在家休息和掩蓋咳嗽等，以防止病毒傳播。

Gerba建議則採取以下幾種保護措施，可以幫助你我安全搭車。

他說：「如果採取這些預防措施，可以大大降低風險。」

避免人群

Gerba說，擠在一個人擠人的地鐵車廂會增加感染唾沫、氣溶膠的風險，尤其是「咳嗽和打噴嚏[的那些]」，

由於在高峰時間沒有很多地方可以移動，人擠人也意味著更多的機會碰觸到那些沒有消毒的人。

現在不是禮貌的時候。Gerba說：「遠離咳嗽的人。」

如果可能的話，請早一點或晚一點上班，這樣您就可以在非高峰時間乘坐地鐵。

他說：「人口密度越低，風險越低。」

怎麼用旋轉門

Gerba說，地鐵的扶手和把手常被認為是細菌的溫床，但實際上您更該注意旋轉門，因為每個人都在使用它們。 「旋轉門被嚴重污染。」

掃站時，「用你的臀部反向（非身體正前方）」推開旋轉門。

拎袋子

塑料袋禁令已於上周日在紐約州生效，這意味著通勤者將攜帶更多可重複使用的袋子到雜貨店購物。

但是，背的太沉回家不僅令背部受損，不得已將袋子放在公共汽車或地鐵的地板「可能會污染底部」，Gerba說。

他說，如果袋子放過地板，「請立即用消毒濕巾擦拭袋子的底部」，這同樣適用於皮包。

為了更加安全，請將接觸過地面的所有布袋扔進洗衣機用熱水洗滌。

不要用手機

手機是細菌的溫床：手摸了公共扶手，又摸了屏幕，最後摸了臉頰和嘴巴。 Gerba說：「避免在公共場所使用手機，尤其是在搭乘公共交通的時候。」

如果這樣做不可行，他建議您一到辦公室或回家時，立即用酒精擦拭設備。

他說，將手機放在衣服口袋裡一小段時間，細菌仍會存活。他警告說：「當您再次將其取出時，病毒仍然存在。」

別吃東西

在乘車時吃早餐可能會節省時間，但如果生病，省時不可取。

Gerba說：「人們在進食時會更多地摸到自己的臉，而沒有意識到這一點。」請等到下車後再吃東西或喝水，避免任何一口污染。

電梯屬於高度密閉空間。一旦進入，不戴口罩而感染的風險較高。建議保持一米以上間距。或者爬樓代替。

當然，最簡單的防護手段就是待在家中，尤其是周末。不要去公共場所，特別不要去地鐵、公交、超市等不通風、密閉空間，以降低感染風險。