「消極怠工」剛被世衛組織列為一種病 有這三種癥狀要小心!
「消極怠工」現被世界衛生組織(WHO)歸類為可診斷疾病的一種,被描述為「由於長期工作壓力導致」的職業相關疾病。
世衛組織將「消極怠工」納入其國際疾病分類手冊。如果患者出現以下三種癥狀,醫生可作出「消極怠工」診斷。
包括:
1. 感到能量耗盡或精疲力盡
2. 工作熱情越來越低,或對工作表現得憤世嫉俗
3. 專業效能降低。但WHO同時指出,消極怠工應該在「職業背景下」具體分析,「不應用於描述其他生活領域的癥狀。」
BuzzFeed報道稱,「倦怠」作為心理學術語最早出現於20世紀70年代中期,心理學家弗羅伊登伯格(Herbert Freudenberger)用它描述「過度勞累或壓力導致身體或精神崩潰」的個案。弗羅伊登伯格列出這種癥狀用來描述護士和醫生等「助人為樂型」職業。
但根據美國國立衛生研究院的數據,今天,各類職業的從業人員都會有消極怠工情緒,包括「壓力過大的職場骨幹、名人,過度勞累的員工及家庭主婦。」去年,蓋洛普的一項調查發現,近四分之一的員工總是或經常感到倦怠,另有44%的人表示他們「有時會感到倦怠。」
世衛組織沒有說明消極怠工的適當醫療方法。