清心瑜伽在亞特蘭大5月份正式開班授課

親愛的朋友，當「瑜伽」這個曾經陌生的辭彙不斷出現在您的視野和耳際，給您帶來欣喜和詫異時，也許您並未意識到，這個源於另一個悠遠古國的博大文化，已不知不覺走進您的生活，並將帶您進入一個全新的世界！當您動身去探索它時，您就會驚喜地發現，神奇正在您身上顯現……初識瑜伽，您就會感到輕盈、自在；

再識瑜伽，您已經開始綻放由內及外的嫵媚容顏；
又識瑜伽，您或已能約略忘記生活的紛塵攪擾，
重拾平和內蘊，品味靜心之地的樂趣；
終有一天，當您深識瑜伽，
您既能活力振奮，又感舒緩純真，
外界看您優雅從容、敏銳清澈，
宛如鮮花從蓓蕾中醒來，
好似微風吹拂開智慧的季節……
這時的您，早已發現瑜伽的奧妙而不願離開，於是懂得，瑜伽世界的旅行中，沒有一個真正的行者捨得停住腳步……
那麼，現在就讓我們放鬆身心坐下來，
讓這扇神奇的大門在您面前緩緩打開！

最需要練習瑜伽的15種人群

1，容易緊張，焦慮，急躁不安
2，經常頭疼，眼睛疲勞
3，精神狀態不好，有氣無力，精神不振
4，經常感覺肩膀，頸椎，脖子僵硬酸痛
5，睡眠不好，失眠，多夢
6，容易腰酸背痛
7，體重過重或過輕
8，腸胃不適，便秘
9，皮膚沒有光澤，易生粉刺和暗瘡
10，容易手腳冰涼
11，容易感冒，體質虛弱
12，內分泌失調，月經期間疼痛
13，長期因工作壓力大，精神緊張
14，容易胸悶或發慌
15，酸性體質，亞健康

時間：星期六4:00PM-5:00PM （每個星期六）
5:30PM-6:30PM
費用：4節課 $50(一個月)
10節課$110(三個月)
地址：10475 Medlock Bridge Road, Suite 515
Johns Creek, GA 30097
聯繫人：龔冬麗
電話：404 831 3055
網址：www.clearheartyoga.com