美國CDC防新冠病毒指南（摘要）

美國疾控中心（CDC）幾小時前在官方網站上更新了「預防COVID-19社區蔓延的臨時指南」。欣姐選擇重點與大家分享如下（以下內容版權歸CDC官方所有，欣姐只是搬運工）：

與家庭成員溝通，達成一致的防疫措施。

咳嗽、噴嚏、鼻涕請用紙巾遮掩口鼻。

儘可能的多洗手，每次至少20秒，尤其是飯前便後，噴嚏、咳嗽後。無法用肥皂和流水洗手時，可用至少含60%以上的酒精消毒液代替。

用普通洗滌劑結合EPA批准的消毒產品，清潔家裡經常被觸摸的表面，比如門把手、櫥櫃把手、電源開關、桌子、廚房灶台等。

如果生病了，請留在家中，並通知公司、學校、社區、和醫生。

請選擇一個房間作為隔離房，與家中其他人（包括寵物）分隔開。如果可能的話，請選擇獨立的衛生間。不要與家人分享任何物品，包括餐具、毛巾、床上用品等。個人用品使用後應用消毒產品深度清潔。

如果您的癥狀變得嚴重（比如出現呼吸困難）請立刻通知您的醫生，並請醫生與當地的衛生部門聯繫。如果出現緊急情況請撥打911，並通知醫護人員您可能感染了新冠病毒。

如果您生病了，接觸任何人時請帶好口罩。

用過的手套、口罩等醫療廢棄物需要單獨丟棄，不要與其他垃圾混合。

不要驚慌，請管理好自己和家人，尤其是老年人和孩子的情緒。

CDC同時也發布了對於學校和公司建議。目前為止，除相應的防護措施，未有統一要求，學校方面由各學區負責人和當地的衛生部門酌情處理。鑒於全美範圍內的檢測工作本周末才開始，疫情的走向尚不明確，若CDC接下來有更多的諮詢或建議，欣姐會即時更新。

最後，相信大家都聽說了Surgeon General和CDC號召健康人不要買口罩的消息。雖然絕大多數美國朋友都是非常友好和善的，但畢竟我們華人前段時間為了同胞，買走了美國市面上的大部分口罩，難免個別人會對華人集體不滿。欣姐只想提醒一下大家，萬一遇到這種情況，默默的轉發下面這個就好啦

祝所有朋友和家人都平平安安！