分類： 健康
【健康】身體健康，提升免疫力才是王道！教你七種好方法！
氣溫一改變，你就馬上受不了了？流感來襲，你更是首當其衝？還晚上睡不好，早上醒不了……其實，這些亞健康的表現都是因為你的免疫力不夠強勁。要想健康，提高免疫力比啥都要緊！
【健康】全身關節就它最複雜，五個小動作教你如何保護它
膝蓋，是人體最大最複雜的關節，同時，我們的膝蓋也很脆弱。它承受著全身的重量，不斷增加的體重、不恰當的健身方式等，都會讓它不堪重負，出現各種毛病或疼痛。
流行|這貨做的面膜明星們全在用！養生護膚簡直一級棒！
像我這種沒文化的人經常會讀白字，就比如這個「斛」，好好的「鐵皮石斛（hu第二聲）」就被我讀成了「鐵皮石斗」。然後還自己奇怪，石頭做的斗也能當藥材？看看下文，漲漲知識！
社區活動 | 滾蛋吧，腫瘤君！
統計數據表明，一半的男性和三分之一的女性都會罹患癌症；世界衛生組織又指出，至少三分之一的癌症病例可以得到預防。讓我們一起聽聽長期從事基因突變和腫瘤癌症研究的劉建設醫生是怎麼說！
【趣聞】古人生孩子為什麼要一直不斷燒開水？答案讓我太佩服古人的智慧了！
電視劇裡面產子過程中經常有一段對白，大致意思是這樣的，「熱水，熱水，這時候開水不能斷，吩咐伙房要不斷地燒熱水。。。。。」，這句台詞在很多的古裝電視劇產子環節都有涉及，大家也都聽慣了，但看完電視的劇粉們應該也會有這樣一個疑問，為什麼生孩子要開水呢？要燒那麼多開水幹嘛？
【健保】PPO，HMO都是什麼鬼？手把手教你選擇明年的健康保險！
漲姿勢了，趕緊的，來聽聽專家教你如何選擇健康保險。【專家簡介】 左岸de魚，曾在全美最大的健康險公司和最大的人力資源諮詢公司任職。專職幫助大型公司設計，評估員工保險以及福利。
【健康】每天吃2根香蕉，30天後人體出現驚人變化！後悔知道得太晚！
世人都知水果好，可你知道肥胖情況高於中國，但心血管死亡率遠低於中國人的美國人最愛吃什麼水果嗎？不是蘋果、不是西瓜也不是橘子，而是香蕉。
［健康］腦血管發病前有10個信號，千萬別等半身不遂才看到！
腦血管健康是關乎生命安全和健康生活質量的大事。心腦血管疾病無論在美國還是中國都是令人頭疼卻又危及生命的病症。秋冬季到來，更是腦血管疾病的高發季節！切記腦血管發病前的10個信號，太有必要了！
［健康］難道是」天人合一」，為啥秀髮一到秋冬就像樹葉一樣「紛紛飄落」?
最美的賞葉季節之後，緊接下來的是草木搖落變衰。樹光禿禿地也罷，畢竟還有「春風吹又生」的時候！可是，你有沒有發現？秋冬易脫髮？！這可怎麼辦！！！
【健康】中國人都知道不能和狗狗接吻，老美非不信！
如果你是養狗者，你大概經常會親吻你的愛犬。相應的，狗狗也會舔你的臉以致問候。但是一不小心，你可能收穫到的不只是狗狗的一個吻。這是所有中國人都知道的事兒，可老美非不信！現在《紐約時報》都看不下去了，特刊大字指出，和愛犬之間太過親密可能導致一些疾病風險，有些病得了還可能很麻煩。
［健康］明年醫保費要大漲，請做好心理準備！
在你的城市裡也可能遇到有類似Jay Wells那樣的人。他是居住在喬治亞州的一個勤奮持家的人，他每周日都去教會，他有自己的小公司，他就是一個很不錯的人。與此同時，他也成為了完全失敗的奧巴馬平價醫療法案的全國性象徵。現如今，他得知2017年的醫保費將翻倍，這樣的噩耗讓一個普通老百姓怎麼消化？！
【厲害】藏龍卧虎！亞城女醫師入選編寫全球首套中醫教材
《世界中醫學核心課程》教材就要開始編撰了！到時候，全世界人民都要和菲爾普斯一樣，踏上痴迷中醫之路了！讓我們尤為高興的是，我們亞特蘭大的段醫師將作為該系列教材《推拿學》系列的主譯為中醫推廣做出貢獻。怎麼樣？咱亞城是不是藏龍卧虎？
［生活］這種葉子用得好，勝過冬蟲夏草！家家都有，好處太多了！
中國人愛喝茶，聞著茶香，細細品味，是最好的放鬆、養心方式。除了養心，茶葉的保健功能也是超級棒！茶葉是個寶，不喝還不知道，用得好能勝過冬蟲夏草！
【健康】男神得了乳腺癌，還非要戴胸罩是鬧哪樣
10月份是乳腺癌宣傳月，為了引起大家對這種疾病的關注，大小媒體都紛紛使出各種招數。一向會博眼球的韓劇當然也不會放過這個熱門話題。而且，為了讓大家關注乳房健康，編劇也是絞盡腦汁。
［養生］秋季掉發好煩惱，常吃這十物，頭髮烏黑濃密
一到秋天，相信很多朋友都會發現，頭髮掉得更多了，那麼為什麼一到秋天就容易脫髮呢?面對脫髮，我們應該如何生髮養發呢?你知道什麼食物護髮嗎?其實在我們的身邊，是有很多的食物有護髮作用的，下面就讓大家了解一下如何護髮比較好。
［嘗鮮］既來之則安之，這些「洋蔬菜」你們都吃過嗎？
我們生活的城市，只有一家不大不小的中國店離我們住的地方有些距離，家裡「領導」嫌遠，又不願意在那擁擠的地方停車，於是只能到老外超市去補劑了。可那咱熟悉的菜不多，有些像咱中國菜， 可細瞅又不是，再讀那怪怪的菜名讓人感到十分迷茫。
生活|好消息，亞特蘭大學校水質鉛含量得到控制
孩子是家庭的希望，是每個父母的心頭寶啊～之前我們生活網曾報道過亞城部分學校水質含鉛量過高引來家長們的關注和焦慮。還好還好，學校和政府也是和我們一樣擔心孩子的。這不，最新的消息顯示，學校在新一輪的飲用水質檢測中發現，飲用水中的鉛含量有明顯降低，孩子們可以放心飲用了。
美食|不想長胖的饞嘴小公舉有福利了！
Duluth又開了一家小清新的甜品店，而且集合了當下最流行的幾款「潮品」，一定會是小公舉們的最愛。 店名就好小清新，叫做「抹茶皇后」，店招也很可愛。先看看這內部的裝修，看得出店主肯定是少女心泛濫了，連收銀台上的圓珠筆都是冰淇淋蛋桶形狀的，好可愛，忍不住就想拿起來舔兩口，然後多簽幾個單。那幾張大大的沙發最適合葛優癱了，可以好好放鬆，也適合幾個朋友的聚會，就好象《老友記》里那張那幾個朋友專用的沙發。邊...
