美國留學學費辣么貴！不好好利用這些學校資源虧大啦！

對於留學生來說，在美國就讀，不管是學習還是生活都是不小的挑戰。如何適應新的學習生活環境？每年20-30萬的學費不只是讓留學生們享受高質量的教育，學校里多元的資源也是萬萬不能錯過的！

圖書館，不止是一個用來自習的地方。學校圖書館有巨大的書籍和論文庫，同時，一般學校圖書館會和很多其他學校圖書館資源共享，也會購買很多學術資源網站的access供教授和學生使用。可不要小看這些論文資源，如果不是學生身份，下載一份論文的價格從幾美金到幾十美金不等，將會變成一筆巨大的開支。

寫paper的時候，不妨從google scholar轉戰到學校圖書館的網站，搜索你想要的相關書籍或者論文。除此之外，圖書館還可以借閱教材、學習其他大學的優質網課等。

(圖為：圖書館)

International Students & Scholars Office 國際生辦公室ISSO

ISSO不僅是簽發I-20的地方，任何關於國際學生的問題，都可以在這裡得到幫助，包括OPT、CPT，以及國際學生尋找工作等。

ISSO有專人為國際學生服務，熟悉關於國際學生的需求、問題的解決，同時還有 workshop 為國際學生解讀最新的相關政策，提供必要的指導和幫助。

Legal Service 法律諮詢服務

如很多人不知道原來學校還提供Legal Service，所謂的Legal Service，指的就是法律上的諮詢服務。無論涉及的範圍為何，學校都可提供法律訴訟的協助，分析案子的成功勝訴率。

一般學生有可能提起訴訟的就是買車引起糾紛，亦或是不合理的被警察開罰單等等。

Health Care 你的醫保就在這用

學校會強制外國學生們加入保險。保險費用依學校而各自不同，有的一學期要800多美元，有的一學期只要200多美元，完全看學校和業者如何簽約，保險涵蓋哪些範圍等等。

一般保險均未包括眼科和齒科，不過如果是學校的員工之一的話，例如支領學校獎學金者，如TA（Teaching Assistant）或RA（Research Assistant）或PA（Project Assistant），這些人的保險費用幾乎大部分由學校給付，範圍也包含眼科和齒科，不過完全看學校的GEO（Graduate Employee Organization）的組織是否儘力爭取權利而定。

除了生病看醫生之外，學校醫院還提供戒煙、戒酒的諮詢服務，婦女心理生理諮詢講座、壓力消除講座等等。另外還提供預防感冒的疫苗接種，學生優惠價大約20美元。對第一次體驗美國寒冷生活的學生而言，或許可以考慮接受疫苗接種。

The Counseling Center 心理諮詢服務中心

來美國大學求學的留學生或多或少的會因為語言不通、生活習慣不通經歷不小的文化差異衝突，感到孤獨、沮喪，如果你感到壓力倍增，或孤獨沮喪的時候，就要毫不猶豫地尋求學校心理老師的幫助，分析情緒問題原因。

美國大學心理諮詢中心是最常見的一個學生服務中心，但是常常被留學生所忽略，同學們在心理上還不能及時適應美國學習生活的時候一定要尋求老師的幫助。

Writing Center 修改文章沒在怕

在美國無論你是什麼專業，有2件事都需要非常重視：一是如何查詢數據，二是文章的書寫格式。查詢數據並非是在Google或是Yahoo上輸入關鍵詞查詢，而是正統的查詢資料庫和每年出版的學術調查數據。寫文章的格式是非常重要的，不同期刊有不同的格式要求，寫簡歷、讀書計劃、備忘錄其實都是需要遵照這些格式的。

很多美國人其實也有寫文章的困擾，無論是用辭方面，或是格式方面。因此學校的Writing Center提供的修改文章服務正是可以幫助大家解決這一問題的最佳服務。

Career Center 就業輔導中心

這裡指的是就業輔導，通常Career Center會舉辦各種就業輔導的座談會，教導學生們如何迎接畢業後一連串就業活動。另外顧問們還會幫忙修改履歷表和面試指導。而且每學期還會舉辦Career Fair，邀請各個公司行號到學校和學生直接接觸。通常參加的公司多達上百個，依據Career Fair的規模而定。這些都是想在美國就業的學生們不能錯過的。

Your Professor 不懂的讓教授手把手教你

在美國大學學校教授會給自己的學生很多幫助。不管是學習上的指導，還是生活上的噓寒問暖，教授都會關注到。留學生利用課後時間與自己的教授交流不但可以完善自己的學術知識學習，還能更好的了解到教授對學生的要求和期望，這樣對留學生的學習非常有利。

Your Academic Adviser 你最實在的選課指導

在學校有太多非常有趣的課程，與你專業相關的，不相關的都足以吸引你去選讀。不過如果修多了與所學專業不太相關的課程會影響到你的學業和學分。這時候學術老師會根據你的實際情況給你中肯的意見，讓你既能滿足學習興趣，又能完成專業學分修讀。

美國大學通常都會為自己的學生分配專門的學術指導老師，為學生提供選課指導、換算學分、規劃畢業時間等等幫助。同學們可以根據自己的學習計劃和進度和自己的學術指導老師討論，使自己的海外求學更具性價比。

(圖為：The student union)

可能是在你留美人脈的第一站

融入美國大學校園生活、結交新朋友最好的方法就是參加美國大學校園學生會組織。同學們可以根據自己的興趣愛好選擇不同的學生團體，這樣留學生不但可以與本土學生一起學習娛樂，還能和來自不同國家的其他留學生互相交流和學習。

選擇一個國際化的學習環境，對留學生來說是一個挑戰，更是一項新的學習挑戰。在這個求學過程中，我們不僅可以增長見識、拓寬了視野，還儲備了國際化水平的知識和學習能力，這對我們未來職業發展和人生規劃都是非常重要的。

球賽不要錯過

學校里通常會有各種的球隊，如果自已學校的某種球賽的隊伍很強的話，可別放棄機會去捧場！一般自已學校的學生看球賽是免費的，亦或是享有優惠的價格。

社團活動上天遁地樣樣齊

美國的社團也是非常多元的，包滑雪社、登山社、單車社、國標社，到金融研究社等等，應有盡有。如果除了讀書還有多餘時間的話，參加社團是結交朋友，拓展人際關係非常好的渠道。