還在抱怨跑步減肥沒有用？教你怎樣科學跑步
隨著人們生活水平和經濟條件的日益提高，人們對美好身材和健康身體也越來越嚮往，都知道跑步是減肥的最好方式之一，也越來越多的人開始加入跑步的隊列，但是關於跑步的一些科學知識，你真的了解掌握了嗎?
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墜胎有罪？聯合國北京婦女宣言投票，美國投下唯一反對票
近日，聯合國亞太婦女權益會議在曼谷召開。這次會議是亞太地區國家為紀念2020年北京世界婦女大會25周年而舉辦的區域籌備會，也是對本地區婦女權益保障相關工作進展情況進行的一次區域評議，歷史地位...
6個習慣能延長你的壽命，醫生：不熬夜排最後，第一卻常常被忽略
有些人認為人的壽命在生下來的時候先天就已經定好了，即基因決定壽命。其實，基因雖然重要，可並非最終決定因素。現代人發現很多好習慣可以延年益壽。那麼，到底是哪些習慣可以延長我們的壽命呢？
癌症最偏愛的10個飲食習慣，99%的人都有！
很多人聽癌色變，一旦被確診為癌症，就好像給這個人的生命判了死刑。 中國每年新發癌症病例超過300萬，而膳食與營養因素相關的癌症佔30%以上，有專家指出：癌症發病與飲食的關係日益密切。
學好這幾招 這個冬天不愁暖氣賬單貴！
天氣越來越涼，不少人的家裡或是公寓樓里已經開了暖氣。每年冬天的暖氣費用往往是一筆不小的開銷，這個冬天，我們應當怎樣省錢節能又可以高效地給房間保溫呢？我們從聯邦能源部等網站整理了一套技巧，一起來學一學。利用陽光的熱量找到家裡朝南的窗戶，在白天 …
買電腦最好的時機是這些！怎樣找到最好的折扣？
假日促銷季眼看就要到了，如果你有趁機換個新電腦的想法，那就想對了——雖然難免有例外，但總的來說，不管你是想買手提筆記本，還是台式機，黑色星期五和網購星期一的確是一年中最好的買電腦時機之一。
十年來最早流感季已至 4名兒童死亡 疫苗趕緊打起來！
根據疾病控制與預防中心CDC的數據，全國的流感活動正在增加，這表明今年流感季節的開始較早，特別是在南部和西部州為十年來最早的一次流感季。雖然提早不一定就意味著流感會特別嚴峻，但從今年初開始...
大腸桿菌疫情警報：不要吃任何來自加州這個地方的生菜！
美國食品和藥物管理局（Food and Drug Administration，FDA）、疾病控制和預防中心（Centers for Disease Control and Prevention/CDC）以及州衛生當局正在調查由大腸桿菌引起的疾病在全美的爆發。
CDC稱十年來最早流感季到來 已有四名兒童死亡
根據疾病控制與預防中心CDC的數據，全國的流感活動正在增加，這表明今年流感季節的開始較早，特別是在南部和西部州為十年來最早的一次流感季。雖然提早不一定就意味著流感會特別嚴峻，但從今年初開始...
大型試驗顯示 心臟病藥物治療跟手術一樣有效
一項大型實驗的結果顯示，與接受支架和搭橋等侵入性心臟手術相比，患有穩定性心臟病（指沒有出現過癥狀）的高風險患者只接受藥物治療也可能達到一樣的效果。這一研究結果於上周六（16日）在美國心臟...
年輕人參加的哪幾種運動最容易受傷
雖然體育運動是年輕人健康生活方式的重要組成部分，但是也會造成運動損傷。疾病控制與預防中心（CDC）的國家健康統計中心（National Center for Health Statistics）發布的新報告揭示了哪些運動最容...
吸煙增加抑鬱和精神分裂症風險
新華社倫敦11月7日電(記者張家偉)英國布里斯托爾大學發布的一項最新研究稱，吸煙可能增加患抑鬱症和精神分裂症的風險。這表明，吸煙不但危害身體健康，同時也會給心理健康帶來負面影響。
建議你永久保存這篇美國就醫指南！從來沒有見過這麼全的！
「在美國沒有醫療保險能看病嗎?」、「感冒發燒了可以吃什麼葯？」，或者有沒有因為那些專業的英文醫學術語，讓你站在藥店櫃檯前不知所措？相信大家在看病買葯時，都曾遇到過這些大大小小的問題。為此，我...
