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上班一天坐著不動，為啥還那麼累？原來真正累的是它，很多人都忽略了
「好累啊。」每天從早到晚坐在辦公室的你，是不是也時常發出這樣的心聲？
明明沒有從事體力工作，卻覺得彷彿幹了很多體力活似的，有時候甚至感覺比干體力活還累。
那你有沒有想過，為什麼我們上班時一天到晚都是在電腦前坐著，動動手指，卻也會感覺疲憊不堪、渾身不適呢？下面就為您揭曉！
原來，世界上除了體力勞動和腦力勞動之外，還有一項同樣艱辛的付出，被忽視了，那就是「情緒勞動」。
情緒勞動最初是指特定崗位的員工在工作時展現某種特定情緒，以達到其所在職位工作目標的勞動形式。比如：服務行業的空姐、醫生等等。
後來社會學家擴大了它的定義，即不管你處於哪個行業，只要涉及人際互動，都可能需要進行情緒勞動。比如：你辛苦為客戶設計的方案被斃了，自己一肚子苦水吐不出但也只能憋著悶氣重新做……
現在知道自己為什麼上班總是坐著，還很累的原因了吧？
本文審稿：陳海旭，再生醫學博士，解放軍總醫院第二醫學中心，副研究員
