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每天洗一次頭和三天洗一次頭,哪個比較健康?這錯誤別犯了

洗頭對於每一個愛乾淨的人來說都是一件再普通不過的事情了,但是很多人愛洗頭卻不會洗頭。

究竟每天洗頭的人和三天洗頭的人來說,有什麼樣的不同呢?

發質不同

每天洗頭和三天洗頭的區別首先是發質,洗髮露再怎麼強調保養功效,說到底本質還是清潔工具,多少都會對頭髮造成損害。

每天洗頭的人,使用洗髮露的次數肯定會比較多,對發質的傷害當然更大,所以每天洗頭的人,發質肯定不如每三天洗頭的人發質好。

幾天洗一次頭髮最健康?

有些人為了保持乾淨,每天堅持洗頭來維持自己的形象,其實,洗頭的頻率過多會對自己的發質造成損傷,但是每三天洗頭一次更好嗎?也不是。

具體情況具體分析:例如夏季,最好是隔一天洗一次,而冬天天氣寒冷,頻繁的洗頭不僅會使頭部受涼,也會影響發質,所以應該是隔兩天一洗。

而頭髮容易油的人,因為頭油容易吸附灰塵,堵塞毛孔,不洗頭反而對頭髮的危害更大,所以要適當的增加洗頭次數。

另外在戶外工作時間長的人,因為工作環境問題,頭髮容易積累污垢,反而對頭皮的危害更大,所以應該每天一洗。

現在90後是脫髮主力軍,錯誤的洗髮方式才是傷害頭髮的罪魁禍首,現在咱們來看看有哪些洗頭誤區吧,你肯定中招了。

洗頭的常見誤區

一、不梳直接就洗

如果直接沖洗,頭皮上的灰塵和污垢會附著在上面,無法得到徹底清洗。

正確的做法:洗頭前,用寬齒縫、圓頭的梳子梳開頭髮,再用清水沖洗一下,不但能減少洗髮水用量,還能減少對頭皮的刺激。

二、頭髮沒濕就抹洗髮水

一些人性子急,頭髮剛一浸濕就抹洗髮水,這樣反而會造成清洗不徹底或打結,讓污垢、頭皮屑等殘留在頭髮中。

正確的做法:塗洗髮水前,應該先沖洗1分鐘左右,讓頭髮得到充分濕潤,如果頭髮長的話,就沖的久一點。

三、洗髮水直接抹頭上

洗髮水沒有和水充分接觸,未經皂化直接與頭皮接觸,不僅會刺激頭皮,長期下來更可能造成異常脫髮。

正確的做法:洗髮水倒在手心,加水打出泡沫後抹在頭髮上,不僅泡沫豐富,頭髮也會洗得更乾淨。

四、護髮素塗在頭皮上

護髮素是專門針對頭髮的用品,若將其塗抹在頭皮上,其中的化學物質容易堵塞毛囊,引起脫髮等問題。

正確的做法:塗抹護髮素至少離頭皮1~2厘米遠,沿耳朵附近往發尖方向塗抹至發梢即可。

五、護髮素停留時間過長

護髮素塗抹時間太長不但起不到護髮效果,還容易令其殘留在頭髮中,不容易清洗,引起頭皮不適,嚴重可能導致脫髮。

正確的做法:塗抹護髮素後,可將熱水浸泡過的毛巾擰乾,讓其冷卻幾秒,再將頭髮包裹起來,5分鐘後沖洗乾淨即可。

六、用過熱的水沖洗

有很多人喜歡洗熱水澡,覺得水越熱越乾淨,但是水溫過高,會損傷發質,加重頭油、頭屑。

正確的做法:洗頭髮的水溫以40℃左右為宜。

七、沖洗不幹凈

這是很多人都會犯的錯誤,覺得只要把泡沫沖乾淨就行了,但殘留的護髮素和洗髮水很容易堵塞毛孔,引發炎症,甚至脫髮。

正確的做法:洗頭一定要重視最後的沖洗工作,把泡沫沖洗乾淨後,應該再多衝洗一段時間,才能保證真正的清除護髮素和洗髮水。

八、搓濕發

頭髮外層覆蓋著毛鱗片,它們像頭髮的鎧甲一樣,如果毛鱗片排列整齊,頭髮會顯得亮麗動人,如果損害毛鱗片,頭髮就會失去亮澤。

當頭髮潮濕的時候,毛鱗片是張開的,這時用毛巾摩擦,它們便會受到損傷。

正確的做法:最好用毛巾包住頭髮,輕輕擠壓,吸收水分。

九、錯誤使用吹風機

洗完後不宜馬上吹,不宜溫度過高,也不要吹太久,將頭髮輕輕擠壓,等到不滴水時再吹。

正確的做法:盡量拿遠一點,不要貼著頭皮吹,如果怕吹不到髮根,可以用手指撥開一部分頭髮,從里往外吹。

如果不想發質受損,上面說的那些壞毛病,你就千萬不要再做了!

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