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美國最容易肥胖城市出爐!專家說:身上這裡肥肉多有早逝風險!

美國人是世界上最超重的人之一,這不僅是刻板印象,因為在統計數據上也是如此。

事實上,有超過 40% 的美國成年人是肥胖者。不過,考慮到大量供應的快餐和廉價的不健康食品已經對美國人的飲食產生了負面影響,這樣的數據應該不足為奇。

不幸的是,額外的體重使與肥胖相關的醫療費用膨脹到每年約 1902 億美元,並且由於曠工導致的年度生產力損失增加到約 43 億美元。

不過,美國某些地區比其他地方更容易導致健康狀況不佳。

為了識別它們,WalletHub 比較了 100 個美國人口最多的都市區,涉及 19 個與體重相關問題的關鍵指標。數據集範圍從缺乏運動的成年人的比例到到 2030 年的預計肥胖率再到健康食品的獲取。

全美前15最肥胖城市

1.德克薩斯州 McAllen-Edinburg-Mission
2.田納西州 Memphis
3.阿拉巴馬州 Mobile
4.田納西州 Knoxville,
5.密西西比州 Jackson
6.田納西州 Chattanooga
7.阿肯色州 Little Rock-North Little Rock-Conway
8.加利福尼亞州 Shreveport-Bossier City
9.阿拉巴馬州 Birmingham-Hoover
10.南卡羅來納州 Columbia
11.加利福尼亞州  Lafayette
12.加利福尼亞州  Baton Rouge
13.喬治亞州 Augusta-Richmond County
14.阿肯色州 Fayetteville-Springdale-Rogers
15.南卡羅來納州 Greenville-Anderson

肥胖成年人百分比

最高

1. 德克薩斯州 McAllen
2. 阿肯色州  Little Rock
3. 俄亥俄州 Akron
4. 阿拉巴馬州  Mobile
5.堪薩斯州  Wichita

最低

96. 亞利桑那州 Tucson
97. 加利福尼亞州 聖地亞哥
98. 康涅狄格州 Bridgeport
99. 加利福尼亞州 聖何塞
100. 北卡羅來納州  Asheville

最佳城市與最差城市:2 倍差異(德克薩斯州 McAllen 與北卡羅來納州 Asheville)

缺乏運動百分比

最高

1. 德克薩斯州 McAllen
2. 阿拉巴馬州  Mobile
3. 密西西比州 Jackson
4. 佛羅里達州 邁阿密
5.肯塔基州 Lexington-Fayette

最低

96. 加利福尼亞州 Sacramento
97. 科羅拉多州 丹佛
98. 北卡羅來納州 Raleigh
99.華盛頓州 西雅圖
100. 猶他州 Provo

最佳城市與最差城市:2 倍差異(德克薩斯州 McAllen 與猶他州 Provo)

高膽固醇百分比

最高

1.田納西州 Knoxville
2. 洛杉磯 Shreveport
3. 北卡羅來納州 Winston
4.北卡羅來納州 Greensboro
5. 路易斯安那州 Baton Rouge

最低

並列94.加利福尼亞州 Sacramento
並列94.俄亥俄州 Youngstown
96. 加利福尼亞州 聖何塞
97. 佛羅里達州 Jacksonville
98. 德克薩斯州 El Paso,

最佳城市與最差城市:2 倍差異(田納西州 Knoxville 與德克薩斯州 El Paso,)

水果/蔬菜消費不足百分比

最高

1. 洛杉磯 Baton Rouge
2. 洛杉磯  Lafayette
3. 洛杉磯 Shreveport
4.田納西州 Chattanooga
5.田納西州 孟菲斯

最低

84. 北卡羅來納州 Raleigh
85. 加利福尼亞州 Sacramento
86. 肯塔基州 Lexington-Fayette
87. 賓夕法尼亞州 Allentown
88. 緬因州 波特蘭

糖尿病患者百分比

最高

1. 阿拉巴馬州  Mobile
2. 洛杉磯 Baton Rouge
3.田納西州 孟菲斯
並列4.德克薩斯州 McAllen
並列4.密西西比州 Jackson

最低

並列95.夏威夷州 檀香山
並列95.科羅拉多州 Colorado Springs
97. 北卡羅來納州  Asheville
98.華盛頓州 西雅圖
並列99.科羅拉多州 丹佛
並列99.康涅狄格州 Bridgeport

最佳城市與最差城市:2 倍差異(阿拉巴馬州  Mobile與康涅狄格州 Bridgeport)

腹部脂肪過多增加早逝風險

一項新的分析發現,腹部脂肪過多會增加因任何原因早逝的風險。

研究人員檢查了 72 項隊列研究,涉及超過 250 萬人。這些研究探索了身體中部周圍的各種體重測量方法,「腹部囤積機房長期以來被認為是代謝抵抗力的重要危險因素,而代謝抵抗力是糖尿病、心臟病等疾病的先兆。」

發表在 BMJ 雜誌上的這項研究發現,腹部脂肪每增加 10 厘米,女性死亡風險增加 8%,男性增加 12%。

內臟脂肪——儲存在人的腹腔內,也被稱為「活性脂肪」,由於內臟脂肪位於腹腔內,靠近許多重要器官,如胰腺、肝臟和腸道,因此它影響荷爾蒙在體內的功能。也就是說,過多的內臟脂肪會產生潛在的危險後果。
據《今日醫學新聞》報道,攜帶過多內臟脂肪的健康風險還包括:心臟病發作、血壓升高、中風、乳腺癌、結直腸癌以及阿爾茨海默病。
本文由【北美海客生活網】獨家約稿、原創。原創作品未經授權,嚴禁轉載,否則追究法律責任。免責聲明:觀點僅代表作者本人立場。部分圖片取自網路,版權屬於原作者。

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