［健康］美國男子突發急性肝炎,原來他天天喝這個！
大多數年輕人一定都有過喝能量飲料的經歷，看看此文吧，或許會嚇你一跳！
肝炎（Hepatatis）經常與酗酒或毒品使用有關，但美國一名50歲建築工人沒有喝酒，只因每天飲用五瓶能量飲料而引發急性肝炎，導致嚴重肝損害。送醫急救後，醫生們發出警告，喝太多的能量飲料會危害健康。這名原本健康的健築工人，由於產生厭食和日益惡化的腹痛後，開始每天飲用四到五罐能量飲料以應付勞動密集的建築工作。他最初以為得了流感，之後發展為噁心和嘔吐，再轉變成黃疸（皮膚變黃）時，他開始緊張。
飲用能量飲量致急性肝炎
佛羅里達大學醫學院的醫生在英國醫學期刊的臨床案例報告（BMJ case reports）指出，在進行多次測試後，醫生確定患者可能是急性肝炎，這是一種嚴重的肝臟疾病。
他唯一不尋常的習慣就是喝大量的能量飲料，導致他肝炎的原因是服用過量的維生素B3，又稱為煙鹼酸，在高濃度的能量飲料中含有此維生素，用來將碳水化合物轉化為葡萄糖。
醫生說，該男子飲用的能量飲料每瓶含40毫克煙鹼酸，為每日建議攝取量的200%，每天飲用四到五瓶，其攝取量已超過21天的需要量。患者6天後出院，被告之要停止飲用能量飲料。
醫師應關注健康人士的肝炎原因
作者提醒這可能是一個比醫師認識到的更為常見的問題，因為許多患者不想提到他們使用能量飲料或補充劑。
在美國大約一半的肝衰竭病例是由藥物誘發的肝損傷引起的，約23,000急診部就診與膳食補充劑的不良影響有關。
隨著能量飲料市場持續快速擴張，消費者應該意識到其各種成分的潛在風險。而醫生也要關注健康病人不明原因的急性肝炎是否與飲用能量飲料有關。
能量飲料的製造商認為產品是安全的，但能量飲料含高劑量的咖啡因已與許多健康問題（包括心臟問題和高血壓）有關。 美國小兒科學院已提出警告：能量飲料在孩子的飲食已經沒有立足之地 ，它們與心臟和神經系統的問題（包括兒童的癲癇發作）有聯繫。
能量飲料
許多人感到精神體力不濟時，就會想要買一罐能量飲料來提神。因為能量飲料（energy drink，又稱「機能性飲料」）添加許多營養品，如碳水化合物、咖啡因和牛磺酸等成分。這些飲料的賣點是它能給你更多的活力，尤其在疲倦時能補充能量，從而提神與改善工作狀態。
然而，根據報導，能量飲料中真正有效提高體能和腦力的成分僅有咖啡因，其餘的添加成分事實上並沒有顯著證據有提神效果。而且，能量飲料會提高血壓及導致不穩定心跳，尤其對某些人可能會導致死亡或住院的風險。
由於一般國家對能量飲料中的咖啡因並沒有嚴格管制。研究指出，含有高濃度的咖啡因，使得能量飲料的毒性水平高達一般飲料的14倍，對於癲癇、糖尿病、心臟疾病與行為障礙有過度刺激之虞。能量飲料一天不應喝超過300毫克，以免咖啡因中毒，產生焦慮、不安、心悸等癥狀。
年輕喜好能量飲料
雖然，不建議年輕人和兒童飲用能量飲料，但研究表明，能量飲料在年輕人中非常受歡迎。
在涉及到英國等15個歐洲國家進行的一項調查發現，飲用能量飲料的人11至18歲的佔68%，10歲以下的兒童佔18%，能量飲料，大於上述年齡層的人佔11%。而在一個活動中，12%的兒童至少喝一升。
