分類: 健康

0

生活|減肥辣么費勁,原來是因為這些「健康」食品中的糖分比多納圈還多!

上周的美國多納圈日(周年6月份的第一個周五)剛剛過去不久,咱也來聊聊和多納圈有關的話題。說到多納圈時,您腦海里肯定浮現著美國大胖子的形象吧。但您知道嗎?市場上很多打著「健康」「減肥」食品的旗號...

0

闢謠|少吃多動能減肥?醫師:錯!

少吃多動就能減肥?醫師說:答案是錯的,而且一般體重正常的人更不應隨意減肥,因為這樣反而會影響體內荷爾蒙的分泌,反而愈減愈肥。而且,醫師強調肥胖是一種疾病,有肥胖情形都應該找醫師協助,才不會適得其反。

0

生活|美國公布長壽方法,這些生活習慣竟決定你的壽命!

《美國退休人員協會雜誌》整理多項醫學期刊與研究報告指出,人們健康與長壽與否,其遺傳因素只佔了25%,其餘則取決於後天的生活方式。而他們也根據過去各大研究,總結出:最影響壽命的19種生活習慣:...

0

健康|CRT隱形眼鏡—近視眼患者福音

什麼叫CRT隱形眼鏡?Corneal Refractive Therapy(CRT)就是角膜屈光治療隱形眼鏡,也有人稱夜間隱形眼鏡。它主要是睡覺時戴,白天不需要戴。白天視力可達20/20,還可以停止或延緩視眼度數的進一步加深。

0

乾貨|沒有醫療保險?在美國一樣看病買葯!

眾所周知,在美國看病是極貴的。如果沒有保險,門診費、檢查費和藥費均得自付,有些普遍的處方葯價格或許還ok,但若有接受檢查項目,甚至是急診、住院等,那費用可就高的驚人。下面生活君就介紹一下...

轉貼 | 你會變胖,可能是吃飯順序錯了 0

減肥 | 你會變胖,可能是吃飯順序錯了

先讓我們看一看,你是怎麼變胖的? 1、工作壓力大:   上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂,造成人體新陳代謝趨緩;另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下,增...

0

不瘦就死 | 夏天來了,推薦8款吃了能減肥的水果

夏季即將到來,夏季的蔬果最豐富,然而要從中挑選出可以減肥瘦身的蔬果可能比較難。所以現在就幫大家總結一下夏日瘦身水果清單,大家可以根據自己的不同喜好選擇自己喜歡的蔬果來瘦身,這樣大家都可...

0

瘦身|一女生天天喝檸檬水,一個月後竟然變成了這樣…

這是妹子開始檸檬水減肥法之前… 減肥後相片,請往後翻….   她的檸檬水減肥方法 檸檬研製 第一步:泡水的檸檬一定要帶皮,檸檬皮富含類黃酮,比果肉更有價值。因此要用硬毛刷洗乾淨,再放入冰...

0

健康|幽門螺桿菌:我與胃癌君不得不說的虐戀

HI,大家好,我叫幽門螺桿菌,拉丁名字叫Helicobacter pylori,簡稱HP。雖然都是H開頭,但是我和HIV(人類免疫缺陷病毒,造成艾滋病的罪魁禍首)、HBV(乙肝病毒,過氣的明星了,其實並不是很可怕)...