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健康 | 這些你認為的「好」習慣，竟在毀掉你的健康？！
養成良好的生活習慣，無疑是保持身體健康的重要前提。不過，或許你並不知道的是。一些一直以來你認為的「好」習慣 竟會在不知覺中「毀」掉你的健康。
找到一寶| 好吃，好玩，養生，還能防過敏，本地「蜂巢蜜」長這樣……
過了年就是春了，誰不愛這草長鶯飛，花團錦簇的時節？可是會過敏的人對這個季節卻是「想說愛你不容易」。咳嗽，流淚，流鼻涕，打噴嚏，眼睛，咽喉腫痛……過敏的癥狀讓人難受不已。小編我就是受害者之一。
健康| 心血管專家劉玄重的14句話，記住了行出來，讓你多活十年！
許多事情可以重來，而惟獨生命和健康沒有第二次——健康失去了，我們沒有從頭再來的機會。劉玄重，原北京天壇醫院心血管內科主任醫師、教授，衛生部健康教育巡講專家，中央國家機關健康大講堂講師團成...
健康| 孩子發燒不用太著急，美國兒醫教你看清誤區，正確應對
感冒發燒鼻塞咳嗽簡直就是這個季節的常態。雖然我們都知道這些問題不大，很快就會好；雖然我們都懂小朋友就是這樣漸漸有了自身抵抗力然後慢慢長大，但是看到孩子受罪，家長心裡還是不好受。
當心！這種手腳冰涼竟是大病前兆！善用三大暖身穴就是救命！
又到了穿秋褲的季節，可一條秋褲卻不夠使了，有些人無論穿多少都感覺手和腳發涼，怎麼都捂不熱。這部分人中，有一部分可能是血管出了問題。 手腳發涼是血管疾病的早期表現，應當提高警惕~ 手腳冰涼心...
重磅！美國公布十大最髒的「蔬菜水果」,第一名竟然是它？
美國環境工作組（EWG）每年都會發布「10大骯髒果蔬」黑名單。 原來，很多我們每天在吃的蔬果竟然這麼「臟」，農藥殘留量驚人，嚴重危害人體的健康！ 快來看看，你愛吃的蔬果有沒有上「臟」榜…… No.10 辣椒 ...
原來，這才叫休息！——科學家揭秘真正的「休息模式」
什麼叫做休息？好好睡一個周末？好好出去旅遊一下？但事實上，往往越休息越感覺累。為什麼呢？也許我們對休息存在誤解，這篇文章會幫我們分析究竟該如何休息。 為什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累？為...
必須重視 | 漂亮華裔媽媽產後自殺，原因竟是因為它！
幾乎每隔一兩個月，我們就會在媒體或社交媒介上讀到產後抑鬱導致的悲劇。產後抑鬱女性數目的增加，是整個中青年女性群體在發出呼救的信號，呼喚社會意識到她們所承受的疊加在生育的肉體疼痛之上的心...
貴婦節進補 | 春日最佳養生補品，從內到外的滋養
隨著生活質量的提高，養生保健成為了人們追逐的一種生活方式，各種養生保健品層出不窮，鐵皮石斛最近幾年成了最熱銷的高檔保健品，市場上的消失價格也相差幾倍甚至幾十倍。許多人就會問為什麼相差那...
口腔保健 | 牙醫絕對不會做10件事，據說90%的人都做了
刷牙太用力不僅刺激牙床，也令牙齒對低溫較敏感，磨損琺瑯質。你經常刷牙和用牙線，也不吃糖。但這不表示你的口腔衛生滿分，因為看來不重要的日常習慣可以損壞牙齒，造成蛀牙、侵蝕琺瑯質，甚至讓牙...
健康｜中國人赴美抗癌真實記錄：活路？死路？
隨著國人生活水平的日益提高，更多的癌症患者為避開國內醫療資源和醫療條件緊張的局面，奔赴海外抗癌。那麼這些海外抗癌的患者情況如何？是死是活？來看看本文作者通過實例的真實記錄。 本文作者系前...
【健康】身體健康，提升免疫力才是王道！教你七種好方法！
氣溫一改變，你就馬上受不了了？流感來襲，你更是首當其衝？還晚上睡不好，早上醒不了……其實，這些亞健康的表現都是因為你的免疫力不夠強勁。要想健康，提高免疫力比啥都要緊！
【健康】全身關節就它最複雜，五個小動作教你如何保護它
膝蓋，是人體最大最複雜的關節，同時，我們的膝蓋也很脆弱。它承受著全身的重量，不斷增加的體重、不恰當的健身方式等，都會讓它不堪重負，出現各種毛病或疼痛。
流行|這貨做的面膜明星們全在用！養生護膚簡直一級棒！
像我這種沒文化的人經常會讀白字，就比如這個「斛」，好好的「鐵皮石斛（hu第二聲）」就被我讀成了「鐵皮石斗」。然後還自己奇怪，石頭做的斗也能當藥材？看看下文，漲漲知識！
社區活動 | 滾蛋吧，腫瘤君！
統計數據表明，一半的男性和三分之一的女性都會罹患癌症；世界衛生組織又指出，至少三分之一的癌症病例可以得到預防。讓我們一起聽聽長期從事基因突變和腫瘤癌症研究的劉建設醫生是怎麼說！
【趣聞】古人生孩子為什麼要一直不斷燒開水？答案讓我太佩服古人的智慧了！
電視劇裡面產子過程中經常有一段對白，大致意思是這樣的，「熱水，熱水，這時候開水不能斷，吩咐伙房要不斷地燒熱水。。。。。」，這句台詞在很多的古裝電視劇產子環節都有涉及，大家也都聽慣了，但看...
