標籤： 減肥誤區

少吃多動就能減肥？醫師說：答案是錯的，而且一般體重正常的人更不應隨意減肥，因為這樣反而會影響體內荷爾蒙的分泌，反而愈減愈肥。而且，醫師強調肥胖是一種疾病，有肥胖情形都應該找醫師協助，才不會適得其反。