0 健康 2022年9月5日 由 生活小編-陳 · Published 2022年9月5日 · Last modified 2022年9月8日 早上喝牛奶會更好嗎?5個喝牛奶的誤區,誤導了我們很多年 生活中,我們常常會聽到各種關於喝牛奶的傳言:「脫脂牛奶比全脂牛奶更健康」,「要多喝酸奶,酸奶比純牛奶更好」,「晚上喝一杯牛奶,有利於你的睡眠」……