標籤： 營養
哪種水果性價比最高、最值得買？萬萬沒想到，排名第一的是它…
水果，我們經常吃，基本人人都愛。 有的人喜歡早晨吃個蘋果，認為「一日一蘋果，癌症遠離我。」 有的人喜歡吃香蕉，認為能潤腸通便。 有的人不吃晚餐、只吃水果，認為這樣可以減肥。 ……
「多吃披薩，少吃蔬菜」：美國政府擬推動新學校餐食標準
據《華盛頓郵報》當地時間1月18日報道，美國農業部17日提出了學校食品和營養服務的新規定，允許學校削減午餐和早餐所需的蔬菜和水果數量，並增加餐品的種類選擇。
生活 | 4類餐館你最愛點的暢銷菜，竟上榜營養學黑名單！
隨著生活水平的提高，人們在外就餐和聚會的頻次越來越高。不知道發友們會不會有看半天菜單卻點不出菜，或點了一桌油膩的葷菜/寡淡的素菜的尷尬？哪些菜看起來熱門暢銷實則不利健康、那些菜品搭配起來...
顛覆認知！劍橋大學教授：別再天天吃早餐了，這非常有害！
中國有句俗話：＂早吃好，中吃飽，晚吃少＂，早餐必須要吃的營養豐富才是健康的生活方式，然而劍橋大學的教授基萊博士（Dr Kealey）卻拋出了一個相反的觀點：不吃早飯才有利於身體健康，尤其是對於糖...
健康 | 要不要限制水果的攝入？常見水果「解刨」給你看！
最近有不少人在談論吃水果對健康不利的話題，說水果里的糖含量「太高」，甚至有人結論：「水果=糖=壞東西」。這種信息其實是將水果過度簡單化和妖魔化了，避免吃水果，實際上對你的健康會很糟糕 。
教育|聯邦政府拍板”放鬆”學生午餐標準！然而華人家長卻認為…
本周一， 新農業部部長簽署了臨時營養規定。該規定指出：聯邦政府將放鬆學校午餐營養標準。學校不需要再次降低午餐中納(鹽)的用量。學校也不用給孩子們提供更多全穀物(whole grain)食品。這是好事兒還是壞事兒呢？
［健康］難道是」天人合一」，為啥秀髮一到秋冬就像樹葉一樣「紛紛飄落」?
最美的賞葉季節之後，緊接下來的是草木搖落變衰。樹光禿禿地也罷，畢竟還有「春風吹又生」的時候！可是，你有沒有發現？秋冬易脫髮？！這可怎麼辦！！！
【淘淘快手菜】超級簡單的鮮蝦蘆筍炒蘑菇
周末吃什麼？今天taotao要給大家介紹一道非常快手而且簡單的菜譜。朋友來家吃飯的時候，也是一道上得了檯面的菜。葷素搭配均衡，保證你家小孩子也愛吃的喲。taotao真是牆裂推薦啊！
來看看美國關於公共場所餵奶的法律
當地時間7月23日，阿根廷布宜諾斯艾利斯，女性示威者集會公開哺乳，抗議上周一名在公園給孩子哺乳後被警察驅逐。IRENE VALIENTE/東方IC（來源：網易綜合）
