每天坚持踮脚，一年后身体会发生哪些变化？效果竟然这么神奇！
俗语有云，树老根先竭，人老腿先衰。腿是“人体的第二心脏”，人体内70%的血液流动都是由腿部肌肉驱动的。腿部肌肉若是不发达、力量不够大，人体的血液循环也会不顺畅，进而影响到全身健康。
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美国华人圈内最流行的热门投资！1招教你保底锁利收益更翻倍！
最近美国股市不太稳定，很多读者朋友们都在犹豫要不要进市。入市怕遇到股市大跌，不入市怕自己错失赚钱的时机。这个时候，你需要的其实是一个能托底的金融产品，让你能够既参与市场，紧跟指数，又有...
美国人有钱？还不是在地上捡东西吃……
中国有句俗语，叫“不干不净吃了不病”。很多人吃东西掉到地上，第一反应都是迅速捡起来吃掉，最多吹一吹或者用手搓一下，讲究一些的可能还会拿水冲一下，以为这样食物就干净了。 其实美国人也一样的。...
长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？
水与茶都是在生活中常见的饮品，人体的生命活动离不开水作为支撑，任何时候水都会参与人体代谢，可以说没有水就没有人的生命。 图片来源于网络 长期喝白开水与长期饮茶的人相比，谁的身体更健康？来...
美国投资也有诈！手把手教你用眼光杜绝投资诈骗找上门
近年来，网络上的诈骗手段也层出不穷，尤其在网络交友上，也存在各式各样的杀猪盘。其实在投资理财方面，也有很多的诈骗案件。 华人们，应该如何做才能避免被骗，不成为下一个受害者呢？
心梗来临前，小心这1热2疼3多！记住这保命4法，能救命~
心梗一般指心肌梗死，是一种常见的急性的心血管疾病。如果一旦发病了，没有及时治疗，心脏肌肉会因为缺乏血液供应从而坏死。严重时更是会导致患者直接死亡。
在美国想过上舒适的退休生活需要多少钱？
有部分移民美国的华人朋友已经到了退休年龄，更多的人离退休也不是很远了。我们为自己的退休生活做了经济准备了吗？退休后，我们可能想走遍名山大川，看遍名胜古迹；我们可能想唱歌跳舞，重拾琴棋书...
早上喝牛奶会更好吗？5个喝牛奶的误区，误导了我们很多年
生活中，我们常常会听到各种关于喝牛奶的传言：“脱脂牛奶比全脂牛奶更健康”，“要多喝酸奶，酸奶比纯牛奶更好”，“晚上喝一杯牛奶，有利于你的睡眠”……
政府撒钱啦！首次购房者的福音，政府免费补贴10%帮你买房
华人朋友应该都明显地感觉到最近贷款利率上升了很多，一下子就来到了5％，相比之前疫情时候的2％，真的上涨了很多。对于要贷款买房的朋友来说，现在不是更困难了吗？
总喜欢在睡前玩手机的人，用不了多久，这 4 个“痛苦”或许会落你身上！
有一群人，他们被称为“深夜手机党”，他们习惯睡前躺在床上玩手机，刷微博、上微信、玩游戏…却不肯马上睡觉。玩手机虽然能带给我们不少的乐趣，但是睡前躺着玩手机的危害也不容忽视！
海外资产放別人名下可避税？当心障眼法让你血本无归！
2019年，一位绿卡持有者因为瞒报自己在国外银行和金融账户的资料，遭到美国联邦起诉，认罪后被迫上缴了自己和儿子名下多出房产、豪华汽车以及300万现金在内的资产。美国国税局的肥咖条款，正在虎视眈...
肝癌并非毫无征兆！身上这几个地方变“黄”，小心是肝出事了……
肝癌通常被称为“无声的癌症”，因为肝脏就像是一头老牛，即使它已经累得不行了，却还要努力的把土地耕完，一如我们的肝脏，就算已经生病、劳累，它其余的部分还是要努力地完成身体的新陈代谢、解读和...
美国私募人寿保险轻松KO投资税，真正实现低成本高回报！
目前世界上最大的保险市场，毫无疑问是美国。美国的保险公司数量很多，彼此之间的竞争也十分激烈，这大大促进了保险产品的创新。 今天就介绍一种诞生于上世纪90年代的美国的保险产品，那就是私募人寿...
恐染细菌，美国超市常见饮料被召回，涉及53款
美国食品服务业领导公司Lyons Magnus发布公告，旗下53款饮料和营养品可能受到坂崎克罗诺杆菌(Cronobacter sakazakii)污染，该公司已主动宣布召回。
失眠时还在这样做？有风险，建议停止！
最近天气炎热、压力大，致使很多人都睡不好觉，于是选择服用褪黑素助眠。但你真的了解褪黑素吗？褪黑素到底是什么？长期服用是否会有副作用？又该如何缓解睡眠问题？ 下面就带大家来了解一下。
联邦红蓝卡涵盖80％的医疗费真的够用吗？
美国医疗费用的高昂程度众所周知，在美国不论住院、门诊或取得药品，都需付出高额的费用，如果在这里养老却没有医疗保险，是让人不敢想像的事。针对65岁以上的耆英长者，联邦政府专门设置了Medicare...
美国众议院通过保护获得避孕措施的法案！
7月21日，美国众议院通过了一项保护获得避孕措施的法案。这项名为《避孕权利法案》的立法以228票对195票获得通过。该立法寻求将获得避孕措施的机会编入联邦法律，允许个人获得和使用节育措施，并保障...
美国类似银行定存的年金！稳稳拿利息，购买前先注意这两点
对于华人来说，都希望在退休后有一份稳定的退休收入，安享晚年。然而并不是大部分人都能享有终生退休金的“特权”。那么，没有如此“特权”又希望能够安度晚年的人该何去何从，年金就成为了一个非常好的选择。
研究：美国人尿液中有大量致癌物 这种常见的物质该如何预防？
草甘膦（Glyphosate）是一种有争议的除草剂，与癌症有关。 在最近一份美国政府报告研究中显示，80%的美国人尿液样本中发现了草甘膦 。 而草甘膦这种物质，在现实生活中极其难以避免接触……
13种癌症竟”偏爱”同一类人！很多人直到发病还不在意
随着生活压力的增大以及生活方式的改变，肥胖现象变得越来越普遍。但你知道吗？胖，不仅仅会影响你的穿衣打扮还会引起诸多健康问题！ 相关调查研究显示：有13种癌症的发病风险都会因“胖”而明显增加。...
