標籤： 健康生活
「健康生活」降膽固醇 預防心臟病 每天該吃多少堅果？
記得每天吃蘋果時，也順手抓一把堅果吃，這可能會對你的心臟有好處。 Scandinavian 研究人員回顧了 60 項研究，發現堅果的攝入量與心臟病和心臟病發作的風險之間有著密切的聯繫。
在美國如何識別水損害（water damage）與黴菌的區別？以及下一步該怎麼做？
雖然家中出現的水漬並不一定是黴菌，但如果不解決，它們會促進黴菌的生長。 今天「海客范」帶您了解有關水損害（water damage）與黴菌的相關信息，以及如何最好地處理家中出現的這兩個問題。
瘦身|一女生天天喝檸檬水，一個月後竟然變成了這樣…
這是妹子開始檸檬水減肥法之前… 減肥後相片,請往後翻…. 她的檸檬水減肥方法 檸檬研製 第一步：泡水的檸檬一定要帶皮，檸檬皮富含類黃酮，比果肉更有價值。因此要用硬毛刷洗乾淨，再放入冰...
健康| 心血管專家劉玄重的14句話，記住了行出來，讓你多活十年！
許多事情可以重來，而惟獨生命和健康沒有第二次——健康失去了，我們沒有從頭再來的機會。劉玄重，原北京天壇醫院心血管內科主任醫師、教授，衛生部健康教育巡講專家，中央國家機關健康大講堂講師團成...
【聞君廚房】感恩節大餐的那些傳統美食，你準備好了嗎？
一年一度的感恩節就在眼前，在這個美國傳統的盛大節日里，與家人團聚怎少得了美食盛筵，你家的感恩節大餐準備得怎麼樣啦？看看本廚房為你奉上一桌感恩節晚餐的傳統美食。
希拉里…你認為她真的會清掃家裡嗎？
不論你是經常打掃房間還只是在有聚會前匆匆整理一下，清潔都不是件簡單的事情。尤其是遇上家庭宴會或朋友派對之類，狂歡過後的一地狼藉，更是令不少姐妹頭疼。下面小編給你整理的這一大波既實惠又容...
